潛意識不會評價你,理性才會

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自從開始記錄夢境以來,那些撿拾到的夢境碎片,某種程度上,開始變得像是潛意識給我打的分數。

每記下一個夢,總是忍不住想找 AI 討論象徵含意。如果解出來的涵義是正向的,感覺就像是得到稱讚,彷彿內在某個無形的聲音在說『幹得不錯,繼續保持』。而如果解出來的涵義是負向的,就好像收到潛意識的投訴信,抱怨我最近把自己過得太差。

像這樣無時無刻都要尋找標準,究竟是什麼樣的執念呢?

因為把自己放到一個尺度和標準中,就能知道當前是否『正常』、是否『安全』。因為世界太混亂,也太危險,時刻審視自己都有待在標準之內,才能夠安穩地生存下去。

為了生存,連夢都要拿來衡量,好累啊。

要到什麼時候,我才能夠完全不在乎自己所處的位置,不在乎太高太低太遠太近,安心自在地待在原地就好?

夢,就只是夢而已。潛意識現在是混濁也好,清澈也好,我能不能就只是單純接受它現在的狀態?

看到混濁,便忙著想如何過濾;發現過於單調,又想著如何加料。看著這樣反覆忙活的自己,突然覺得好沒意義。

放過潛意識,也放過現在的自己吧。

我只是在這裡而已。

只需要在這裡,就好了。

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