你真的太沒定力嗎？
你有沒有過這樣的時候：
工作沒做多久，心裡就開始浮現一種說不出口的倦怠。
每到下班，常常不自覺點開 104，然後疑惑：「我是不是又要換工作了？」
久而久之，你甚至懷疑自己是不是個浮躁的草莓族？總是安定不下來？
但也許真正的問題不是你太沒定力，而是你還沒找到那個讓你願意留下來的理由。
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什麼是職業錨？它正悄悄影響你的選擇
我第一次接觸到「職業錨（Career Anchor）」這個詞，是意外看到一篇文章。
職業錨理論是由美國麻省理工大學史隆商學院教授 Edgar Henry Schein 提出的，大意是：
我們每個人心中都有一個「職業核心價值觀」，這個價值觀就像船錨一樣，為我們的職涯標定出方向。
如果你的工作對準了職業錨，就較容易從執行過程中獲得滿足與成就感。
如果你的工作違背了職業錨，你可能再怎麼努力也會覺得卡卡的、不對勁。
職業錨類型有以下八種：
- 技術職能型：
對特定技術或領域有專精的熱情，適合學術研究、設計工程、專業顧問…等職人角色- - 安全穩定型：
重視未來可預期性、穩定收入或福利的保障感，適合政府機關、長期規劃型角色-服務型：
希望自己的工作能夠幫助他人，具有貢獻與影響力，適合教育、社福、心理類型角色- - 挑戰型：
熱愛挑戰困難、突破自我，不能失去成長空間或一成不變，適合步調快速且目標導向的工作- - 生活型：
看重工作生活平衡，不會讓工作吞噬自己，喜歡能夠兼顧個人需求與家庭的工作- - 創造創業型：
渴望「自己主導」，喜歡從無到有創造與建構，適合創業、接案、或開發型角色- - 自主獨立型：
喜歡自主安排時間與工作形式，討厭受組織規範，不一定想創業但需要自由的空間
經過測驗後，我最強烈的兩個職業錨是「自主獨立型」與「創造創業型」，並列第一，「生活型」則是第二高分。
看到這樣的結果，其實我一點也不意外，它剛好對應著我這一兩年來，對工作生活節奏、以及自我內在渴望的重新認識。
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從工作經驗中，認識自我轉變與價值觀
但如果是 28 歲以前的我來做這個測驗，可能偏像「技術職能型」與「挑戰型」，我在意技能、成就感，也很願意拼。
我曾經以為只要我夠努力、學夠多、做得夠好，就會離自己想要的生活越來越近。
回想起那時候在台北工作的我，五年內換了三份工作。
每一份看起來都「不錯」：有學習空間、高挑戰性、公司有知名度，薪資在當時也算可接受，但還是常常感到不快樂與不滿足。
第一份工作離開的原因，是希望能學習更全面的技能。
我想要培養獨立統籌完整專案的能力，而不是永遠只負責一小塊。
第二份工作離開的原因，是身體真的撐不住了。
幾乎每天只睡 4～5 小時，加班到凌晨 3 - 4 點是常態，完全沒有「生活」可言。
第三份工作離開的原因，是因為我開始思考未來。
我看著那個產業裡的前輩，想像自己十年後可能成為的樣子，心裡浮現很深的「不確定感」—— 這真的能支持我未來想要的生活嗎？
後來疫情爆發便回到台中老家，給自己一點時間休息，偶爾接案、嘗試網拍，也慢慢練習生活。
現在回頭看，我其實並不是沒有定性，我只是正在經歷轉變與尋找自己的過程。
職業錨，對我來說不只是一種分類方式，它更像是一面鏡子，照見了我現階段想守住的價值觀：自由感、主導權、以及創造自己生活方式的能力。
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職涯卡關？可能只是還沒「對準」你的方向
你不是不夠好，也不是太任性，你只是誠實地感受到「這不是我要的」，請相信自己的直覺！
很多人在職涯卡關的時候，第一反應是改履歷、換跑道，但很少人停下來問自己：
「我到底想要什麼樣的生活？」
「做什麼樣工作的我，會感到有意義？」「我最不能妥協的是什麼？」
職業錨不是讓你立刻選擇要做什麼職業，而是幫你慢慢釐清：什麼才是值得你守護的。
真正適合的工作，不一定是最體面、薪資最高的，而是能讓你每天起床時，覺得是你願意再次走近的方向。
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你最近也在經歷類似的工作焦慮嗎？或者你想知道自己是哪一種職業錨？
歡迎追蹤我並留言「職業錨」，我傳測驗網址給你！-
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