想到每年年底或新年都會跟家人聊到新希望與理想。
我發現，我們習慣去增加夢想，希望獲得什麼、成為什麼，這都是一種「加法」。
但有一年，家人問我：
這個問題突然把思考變成了「減法」。
我才發現，原來少掉東西就像斷捨離一樣，是一件困難的事。
但人生如果你越能把東西放得越輕、拿得越少，在這條路上走的才不會這麼沉重。
一、 物質的減法：成本少，負擔就輕
在創業過程中，「減法」反而變得更重要。
首先就是成本要少。
如果你的成本高，回收的時間就會拖得很長。
我一個人在做材料進貨時候才發現，當真正走上創業這條路，
就不能再像以前當副業或興趣玩樂時那樣隨興。
必須思考：怎麼樣把東西變少？怎麼樣把東西消出去？
要用減少去換取最多的資源，才可能讓生活多一點金錢。
如果庫存少、囤貨少，房間自然會乾淨，也不用額外花錢去租工作室或倉庫來堆放。
如果你也是手作人，相信家一定也有個地方堆滿了道具，因為我們總想嘗試新的東西。身為創意人，一定有很多熱情想做不一樣的事，
但這些熱情堆疊起來，東西就會越來越多。
唯有東西減少，我們才可能釐清： 哪些東西真的是有效的？哪些教學是被市場接受的？哪些商品是市場不能接受的？
清空空間，其實就是在清空腦袋，讓我們對現況變得更清楚。
就像斷捨離和那些清空心靈與情緒的意義，同樣也是很重要。
二、 建議的減法：聽從內心的聲音
高敏感的朋友在自信心還沒建立、還不夠認識自己時，很容易到處收集建議。
我們聽很多人的建言，希望能被推一把才有勇氣行動。
但當建議來得太多、沒有好好篩選時，反而會讓我們不知道該怎麼做。
如果大部分的人都說某個方向是好的，
即便你的心裡告訴你不想做，也可能也會聽從別人的建議硬做下去。
這時候你會發現，事情跟自己想的不一樣：
- 沒有聽從自己的心： 雖然不能責怪別人，但這不是你想要的。
- 支撐不久： 就算聽了別人的建議做對了、有了不錯的狀態，但如果你真正的心不喜歡那件事，也無法長久支撐。
所以，有些東西必須透過減少、透過清空來達成。
就像在講靈性時提到的，透過清空，才能釐清自己現在需要什麼樣的狀態。
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三、 能量的減法：用輕盈的姿態前行
如果你今天想走上自由業或創業這條路，
可以好好想一想「減少」這件事，而不是增加。
不是想著「還可以再做什麼」，而是問自己「可以減少什麼來讓負擔變輕」。
- 財務清盈： 成本低，你背負的重量就不會那麼重，心理壓力也會隨之減輕。
- 心靈清盈： 當學會減少外界的雜訊，好好傾聽自己的聲音，就會發現自己是用一種輕盈的能量在往下走。
人生道路上不一定要把自己塞得很滿，有時候「少一點」，反而能帶你走得更遠。
四、 結語：選擇減少，是為了更好的選擇
「減少」對高敏感人來說，其實是減輕了對外界反應的重量。
當身邊的雜物少了、聽到的雜訊少了、包袱輕了，
才有空間去裝下真正屬於你的、更有質感的未來。
不如好好的先去思考看看：所謂的「減少」，
會不會反而是減輕重量後的一個更好的選擇呢？
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這僅是我自身的經驗談，如果能幫助到你，我會很開心的。
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