《一場直播過後:那些你看不到的焦慮與自我懷疑》

更新 發佈閱讀 6 分鐘

雖然我後期幾乎不再直播了,
一方面是因為我習慣使用 Zoom,而直播時間長就必須購買付費版本,
在諮詢量還不穩定的情況下,我覺得這筆月費對我來說並不划算,
另一方面是比起露臉,我發現自己更喜歡用文字和 Podcast 的聲音去跟人交流。

其實我嘗試過好幾場直播,內容涵蓋了手作創業,
也分享過我擅長的生命靈數與靈性話題。
但老實說,效果並不理想。

一、 當台下空無一人:那是種就像歌手剛出道的寂寞

我記得最深刻的一次,那時我還在上班,下班後真的累到快不行了,
但為了事業,還是提領起力氣準備。
直播前要做非常多動作,寫信、跑手續、安排流程,好不容易啟動了,
結果那一場直播還真的「一個人都沒有」。

那種感覺很像剛出道的歌手,台下空無一人。
雖然說台上一分鐘、台下十年功,
每個人都花了很長時間去經營表達,但最後看到結果是這樣,
難免會感到強烈的焦慮與沮喪。

現在廣告很多,大家都會看直播,人數多寡有時是運氣,有時是資源。
即便人數多,實際的轉單率到底有多高,也只有當事人最清楚。
但至少對我而言開了多場直播,當時的轉單率仍然是非常低的。

二、 高敏感人的下播後遺症:強大的自我懷疑

這種「沒人來」的挫敗,對高敏感的朋友來說,下播後才是真正的折磨。
會完全覺得是不是自己不夠好,強大的負面能量會讓你覺得:
「我是不是哪裡做錯了?」、「我的東西真的沒人要嗎?」
這後面的心理故事,我相信走過這段路的人都能理解。

我的文章通常是寫給初學者看的。
當你剛進這行,難免會有美妙的幻想,
不過我永遠都說夢想會實現,只是在剛開始時,這種挫敗的狀態是正常的。
努力並不一定馬上有效,關鍵在於你有沒有走到對的路上、找到對的環境。

很多成功的人背後都有無數挫敗的時光,
只是他們不會強調出來,因為一旦強調了挫敗,可能就沒人會付費買單。
就只是我喜歡實話實說,成功之前,一定有一段很長、沒有被看見的黑暗期。

三、 每個人的現實,都藏在你看不到的地方

也許現在的你,正處於某些人羨慕的狀態,只是本身沒有感覺。

就像我有機會出去教學、有一些曝光,
花了將近七、八年才把 IG 經營到一千人(以我高敏感的個性,這已經是極限了)。
外面的人可能會羨慕我有這個數字、有這些資源,
但實際上,我什麼人脈資源也沒有多。

我們每個人都在羨慕另一方,但現實的殘酷往往沒有被說出來。
比如我已經很長一段時間沒有收入進帳,
每一天我都在思考:我要不要繼續撐下去?還是乾脆把公司關了去想辦法生活?
這是每天都在腦中打轉的事情。

我相信即使是大老闆,一定也經歷過、甚至正在經歷這個過程,
只是很多人不會特別說出來。

四、 只要不登出人生,你就永遠沒有失敗

每一個成功的背後都有自我懷疑跟焦慮。
如果你真的喜歡現在這條路,唯一能做的就是:接納你的自我懷疑,然後持續做下去。

中間不管你斷過多少次、放棄過多少回,只要你再把他抓回來繼續走,都沒有失敗。
除非人生已經「登出」了,否則永遠沒有失敗。
如果認識靈魂,就會知道他是一個永遠不會死亡、只會成長的能量形體,
所以靈魂是永遠不會失敗的。

這條不斷懷疑與自我苛責的路是必經的過程,
我們去承認他、接納他。
如果真心了解自己內心想要的東西,會願意為了他再繼續走下去,不管發生什麼事。

五、 結語:相信時間,保持覺知

不要只觀看他人亮麗的成績,每個人真實過什麼樣的生活,只有自己清楚。

同樣地,真正清楚你內心的人,也只有你自己。
如果你真的喜歡原本的樣子,就接納他,然後繼續走下去。
相信我,很多事情都有他的時間點,也一定有實現的道理。
我看過太多的奇蹟,所以請你一定要好好的相信自己。

讓自己保持在清晰、有覺知的狀態下,持續前進,
最後,成功一定會留在你的手裡。

-
這僅是我自身的經驗談,如果能幫助到你,我會很開心的。
若你想要更深入的探討:

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