母親節又要到了，在這個特別的日子裡，除了感謝自己的媽媽之外，本身也是媽媽的人，也要好好感謝自己。
今天想來寫寫，當媽媽之前沒有想過的那些事情，希望大家生娃之前謹慎斟酌，勿衝動。
先從孕期的改變開始聊起吧，讓我忍不住開始回想三年前懷孕的心情了，我認為主要可以分為生理跟心理。
生理篇
從懷孕的那一刻開始，你的身體就不是你的身體，畢竟孕期的妊娠反應不是人為可以控制的，因為賀爾蒙的變化、新陳代謝改變而產生的生理不適，這個劇烈程度可能會超越你的想像。有些人會瘋狂孕吐、嗅覺極度敏銳、聞到什麼味道都噁心，嚴重的甚至沒有辦法進食。
另外還包含皮膚狀態、原本皮膚很好的人，可能會開始出油、長痘痘，或是肚皮上開始長出妊娠紋，而且這種事情完全看體質、看運氣，甚至如果你是生一胎以上的，不同次的懷孕，身體反應可能還不同，就像在開盲盒。
到了懷孕後期，因為肚子開始變重，所以行走的時候可能會有恥骨痛的問題，無法再像之前一樣健步如飛。
還有一個大家很在意的問題，就是體重。因為懷孕的時候可能會很餓很餓，不吃東西不行、受不了，所以體重也可能會長得很快，就算是有意識的在控制，依然沒有這麼容易。但是每次婦產科回診的時候，一定都會量體重，如果超出太多，醫生都會友善提醒。
以上種種的生理改變，都可能會讓你覺得自己很不像自己，更直觀的是覺得自己變胖變醜了，看著鏡子都覺得這個人是誰。
這時請不要懷疑人生，因為你總會把小孩生出來的，會越來越好的。
心理篇
其實孕期的心理狀態，我個人覺得很大一部分都是生理引發的，身體的不舒服非常容易讓人心情煩躁不安。然而孕婦的情緒會容易影響胎兒，希望大家可以儘量保持平常心，多做一點會讓自己開心的事情，真的不要想太多。研究調查女性50~80%會在生產的前後感到心情低落，這都是正常的。
我認為孕期是女生一生中少數極端脆弱的時刻，這時候更需要身邊的伴侶的支持與鼓勵！大方的說出希望先生可以給你什麼樣的幫助，請他在你最脆弱的時候給你支持，這時候也是可以審視他到底是豬隊友還是神隊友的好時機。
懷孕生子是一個嚴肅的議題，因為這是一個生命，生命誕生的那刻，為人父母就有應盡的責任。
尊重生命，祝大家懷孕愉快。
