不知你是否有發現一件事：
網路上「自律與養生」已成為許多人推崇的生活方式：
「養生能使你身體更健康」
讓人不得不相信：「做這些事情就能讓我擺脫懶散。」
但若在某天生命中出現了一段緣分，
他的到來你們會一起到處探險、一起創造回憶，
但這段關係可能會破壞你原本的自律生活節奏，
那麼，你會怎麼選擇呢？
是讓緣分繼續發展下去、還是捨棄？
我想，多數人應是前者居多，畢竟緣分得來不易，
生活本就可以自由調整。
但若是把自律看得過於絕對、
認為通往成功之路就得做出犧牲那就本末倒置了。
自律，不該定義得如此的嚴苛，
沒有人規定自律要每天坐在書桌前埋頭苦讀；
也沒有人規定自律必須與科技產品做隔離。
養生也是如此，
沒有人規定養生就一定要吃的非常乾淨，
連一點糖跟油脂都不行。
事實上身體也是得補充不同營養才能增加免疫力，
好面對外在的環境的變化。
「自律」一詞是在沒有人的強制監督下，
依然能做好自我管理與調整，並且不受外在影響。
也就是說：
每個人都有自己的界線，
請守住好這條線，別因外在的一句話而動搖。
人活在這世上，
最終追求的不過是「幸福與快樂」。
與最愛的人分享點滴、
看著身邊的人幸福，自己也感到溫暖。
無論在怎麼自律的人，
也會渴望疲憊時有一雙溫暖的手接住他；
迷惘時期望有一句溫馨的話給予他勇氣。
因為人終究是需要連結的。
自律不是為了把自己活成一座孤島，
而是為了讓自己更有勇氣去面對困難；
傳遞更多幸福給身邊的人；
擁抱這世界與自己真正想要的人生。
