同學，如果你對痛苦的耐受性太強，這真的不是什麼好事，因為這會讓你很難從那個「錯誤的身份」裡走出來。
這就像你穿了一雙明明很磨腳的鞋子，磨到腳都流血了，你還覺得「沒關係，我還能走」，那你就永遠換不掉那雙讓你受傷的鞋，也永遠到不了你要的終點。你心裡明明知道現在這些生活、這些關係都是你不要的，但因為你已經「習慣」痛苦了，習慣讓自己難受、習慣把什麼都硬吞下去，結果那些你現在覺得是「小問題」、覺得不需要急著解決的事情，最後都會累積成一個巨大的怪獸，直接撲到你面前，讓你不得不解決。這時教練就要很認真的跟同學說，到了那個時候，你通常已經解決不了了，你也無心解決了，因為在過程中你一直在「遺棄你自己」。
同學應該都有聽過這句話吧「苦，都流向了能吃苦的人」。
就是，你明明都知道讓你不舒服的是什麼了，但你卻不去正視它，心裡想著「再等等吧，現在好像還不需要解決」。
同學，這就是在遺棄當下的自己，你根本不把自己放在主角位置，也不考慮自己的感受。你眼睜睜看著自己難受、看見自己不舒服卻放任不管，等到問題變大到讓你窒息時，你覺得你真的會有能量在那時候把自己放在主角位置嗎？
真的很難的，教練曾經體驗過那種生活，這也是教練為什麼要出現在大家面前的原因，能提醒一個是一個，只要有一個人聽進去了，阿明宇宙的矩陣就多了一塊美好。
今天早上有個舊同學，他加入顯化班一年，從來都沒跟我諮詢過問題，同學說他之前犯了愛上課症，有課就上，昨天晚上心煩睡不著滑youtube時跳出教練的影片，他才想起教練可以諮詢，同學的問題我就不多說了(就是今天的主題，才把教練拉出來寫文章😄)，這個同學是可以很清楚的描述他的感受，信念和想法也很順暢。
我就問同學：「為什麼現在才開始想起來要面對、要正視這個問題？」
同學就跟我說，如果再不處理，他真的不知道該怎麼辦了，能感受教練在主課裡說「受夠了」是什麼感覺了。
這就是以前覺得不重要、忍忍就過去，結果卻是把自己逼到懸崖邊的例子。
所以同學，如果你也像教練今天說的「很會忍耐痛苦」厚，你現在有時間、還有有精力，都已經看見限制你的問題是什麼了，就要好好的在這個當下「決定」要改變嘿。
千萬不要等到舊身份給你「上難度」嘿，不要把一個小感冒拖成大病。等到你不得不解決的時候，就要看你對自己多有耐心了，才能決定你改變的速度。但如果你對自己沒耐心，就又會縮回去「忍一忍就過去」的舊模式，繼續遺棄自己，你就會硬吞到爆發為止，這時候不是快速翻篇，就是快速翻車了。
總之就是，不要再餵養那個「很能吃苦」的信念了，現在就開始正視你的感受，ok？
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