Oliver 90天生活實驗室
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本文分享 Oliver 從零開始學習攝影一個月的心路歷程,並點評六本不同維度的攝影書籍:從設備入門到探討視覺心理學以及藝術層面的相關著作。
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本篇文章是 Oliver 三月的閱讀書單的個人評價與推薦,從心理學、傳記到一般小說,再到生活技能。 書籍有極限返航、宛如星辰的你、窮查理的普通常識、故事的解剖、時間悖論等
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複習過往書籍的第三本書,要介紹的是:《像火箭科學家一樣思考》 未知才是常態。本文解析《像火箭科學家一樣思考》的筆記,探討如何透過「十倍思考法」打破路徑依賴,並運用第一性原理、重新建構問題來提升決策品質。
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年度計畫又失敗了嗎? 本篇文章中,重新整理了《12 周做完一年工作》的筆記。本書與其他計畫類書籍差異在點出了提高執行力的系統,而不是教你時間管理,更適合原先就會計劃生活,但是執行上往往不盡人意的讀者參考。
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《完美的理論》書中有趣的介紹了相對論從 1915 年誕生至今的沉浮史。當弦理論等近代物理走向「無法實驗證明」的邊緣時,它還是科學嗎?本文結合蒙格的普世智慧觀點,反思現代人在專業分工與新知轟炸下,為何更應回歸基礎學理,站在巨人的肩膀上看世界。
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咖啡對你來說只是提神的一種管道嗎?《咖啡冠軍的手沖咖啡學》,作者井崎英典在 2014 年世界咖啡師大賽拿下了冠軍,本文拆解產地風味到萃取的六大科學變因,讓你次次沖出好咖啡~
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每天腦袋空空的滑手機?資訊爆米花的時代,我們吞下的垃圾資訊多到讓心智變得「虛胖」。 本文拆解《零噪音》這本書:透過「手電筒隱喻」找回注意力主導權,並學習邱吉爾與 Costco 的精簡策略,讓我們一起練習關掉生活中的噪音。
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全人類的命運繫於一人之身,科學是唯一的救命稻草。 本文評析電影《極限返航》與原著小說的改編差異:編劇如何在快節奏中保留細節? 萊恩·葛斯林如何詮釋天賦異稟卻又膽小害怕的科學家?從劇情、音樂到畫面評點,帶你進入這個動容的太空故事。
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本篇是複習過往閱讀書籍的第一篇,獻給了《卡片盒筆記》。 本文整理了從輸入到輸出的實踐步驟、抽象化能力的建立,以及我如何運用這套方法在 Heptabase 中建立知識連結。別讓閱讀看過即忘,透過連結讓知識間產生互動。
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本文分享 Oliver 從零開始學習攝影一個月的心路歷程,並點評六本不同維度的攝影書籍:從設備入門到探討視覺心理學以及藝術層面的相關著作。
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本篇文章是 Oliver 三月的閱讀書單的個人評價與推薦,從心理學、傳記到一般小說,再到生活技能。 書籍有極限返航、宛如星辰的你、窮查理的普通常識、故事的解剖、時間悖論等
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複習過往書籍的第三本書,要介紹的是:《像火箭科學家一樣思考》 未知才是常態。本文解析《像火箭科學家一樣思考》的筆記,探討如何透過「十倍思考法」打破路徑依賴,並運用第一性原理、重新建構問題來提升決策品質。
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年度計畫又失敗了嗎? 本篇文章中,重新整理了《12 周做完一年工作》的筆記。本書與其他計畫類書籍差異在點出了提高執行力的系統,而不是教你時間管理,更適合原先就會計劃生活,但是執行上往往不盡人意的讀者參考。
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《完美的理論》書中有趣的介紹了相對論從 1915 年誕生至今的沉浮史。當弦理論等近代物理走向「無法實驗證明」的邊緣時,它還是科學嗎?本文結合蒙格的普世智慧觀點,反思現代人在專業分工與新知轟炸下,為何更應回歸基礎學理,站在巨人的肩膀上看世界。
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咖啡對你來說只是提神的一種管道嗎?《咖啡冠軍的手沖咖啡學》,作者井崎英典在 2014 年世界咖啡師大賽拿下了冠軍,本文拆解產地風味到萃取的六大科學變因,讓你次次沖出好咖啡~
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每天腦袋空空的滑手機?資訊爆米花的時代,我們吞下的垃圾資訊多到讓心智變得「虛胖」。 本文拆解《零噪音》這本書:透過「手電筒隱喻」找回注意力主導權,並學習邱吉爾與 Costco 的精簡策略,讓我們一起練習關掉生活中的噪音。
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全人類的命運繫於一人之身,科學是唯一的救命稻草。 本文評析電影《極限返航》與原著小說的改編差異:編劇如何在快節奏中保留細節? 萊恩·葛斯林如何詮釋天賦異稟卻又膽小害怕的科學家?從劇情、音樂到畫面評點,帶你進入這個動容的太空故事。
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本篇是複習過往閱讀書籍的第一篇,獻給了《卡片盒筆記》。 本文整理了從輸入到輸出的實踐步驟、抽象化能力的建立,以及我如何運用這套方法在 Heptabase 中建立知識連結。別讓閱讀看過即忘,透過連結讓知識間產生互動。
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終於來到射箭體驗啦,這次選擇的地點是:中正運動中心。 實際上場才發現射箭是一項非常要求身體注意力控制的運動。左臂、右手、眼睛、肩膀...,如何在呼吸之間維持身體的平衡呢?
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昨日下午前往南港,完成了「90天清單」上的運動項目—抱石體驗。第一次嘗試能挑戰到什麼難度的路線呢?
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在兩位朋友的推薦下,去了北美的雙年展。 是我沒藝術細胞,還是作品真的太深奧?看不懂卻努力的了解的過程中,竟意外進入了心流! 也許...看展的意義,不在於看懂。
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終於來到射箭體驗啦,這次選擇的地點是:中正運動中心。 實際上場才發現射箭是一項非常要求身體注意力控制的運動。左臂、右手、眼睛、肩膀...,如何在呼吸之間維持身體的平衡呢?
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昨日下午前往南港,完成了「90天清單」上的運動項目—抱石體驗。第一次嘗試能挑戰到什麼難度的路線呢?
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在兩位朋友的推薦下,去了北美的雙年展。 是我沒藝術細胞,還是作品真的太深奧?看不懂卻努力的了解的過程中,竟意外進入了心流! 也許...看展的意義,不在於看懂。
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本文分享 Oliver 從零開始學習攝影一個月的心路歷程,並點評六本不同維度的攝影書籍:從設備入門到探討視覺心理學以及藝術層面的相關著作。
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這是平溪天燈節的 Vlog 練習筆記。 這次嘗試將運鏡方式模組化,並且運用先架構、後剪輯的過程,成功縮短不少取用素材的時間。 歡迎Vlog新手一同學習,也請大師們提供指教與討論~
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目標:「用最少的時間,產出及格以上的影片!」 如果你也對Vlog感興趣,這系列紀錄了我從零開始的成長筆記,或許能讓你少走一點彎路。
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90 天計畫中,我給自己排了兩個攝影相關的嘗試: 練習拍 Vlog 和學習攝影技巧,一起來練習怎麼上手拍Vlog吧 !
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本文分享 Oliver 從零開始學習攝影一個月的心路歷程,並點評六本不同維度的攝影書籍:從設備入門到探討視覺心理學以及藝術層面的相關著作。
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這是平溪天燈節的 Vlog 練習筆記。 這次嘗試將運鏡方式模組化,並且運用先架構、後剪輯的過程,成功縮短不少取用素材的時間。 歡迎Vlog新手一同學習,也請大師們提供指教與討論~
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目標:「用最少的時間,產出及格以上的影片!」 如果你也對Vlog感興趣,這系列紀錄了我從零開始的成長筆記,或許能讓你少走一點彎路。
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90 天計畫中,我給自己排了兩個攝影相關的嘗試: 練習拍 Vlog 和學習攝影技巧,一起來練習怎麼上手拍Vlog吧 !
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時間飛快地過了 1/3。 回看離職前建立的 90 天計畫細項,在首月成果哪些地方發揮得較好,而哪些部分需要重新改進或調整。
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離職進入第二週,自由需要專注才能享受其中。 從作息偏移、閱讀時專注力受干擾。當意識到意志力是有限的消耗品,如何保留在重要的事情上,成為現在需要面對的重要議題。
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90 天計畫的第一週結束了,先來快速回顧並迭代。 記錄下哪些做得好,哪些要改進,確保接下來的執行更符合初衷!
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這部分的計畫,我想命名為「生活有感的練習」。 因為如果總是太理性,也會因此錯過了生活中許多細微的樂趣~
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Day_0如果人生是一場桌遊,我決定重新抽牌。24歲離開金融業MA,為了找回讓自己全力以赴的熱情,開始90天生活實驗。
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時間飛快地過了 1/3。 回看離職前建立的 90 天計畫細項,在首月成果哪些地方發揮得較好,而哪些部分需要重新改進或調整。
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90 天計畫的第一週結束了,先來快速回顧並迭代。 記錄下哪些做得好,哪些要改進,確保接下來的執行更符合初衷!
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這部分的計畫,我想命名為「生活有感的練習」。 因為如果總是太理性,也會因此錯過了生活中許多細微的樂趣~
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Day_0如果人生是一場桌遊,我決定重新抽牌。24歲離開金融業MA,為了找回讓自己全力以赴的熱情,開始90天生活實驗。