南台灣
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想用一雙腳同時擁抱太平洋與台灣海峽的遼闊嗎？屏東雙流國家森林遊樂區的帽子山，就是全台灣最南端的中央山脈制高點！遠看像一頂優雅的紳士帽，爬上去後卻是360度無死角的絕景平台：近看園區瀑布與雨林，遠眺恆春半島、綠島、蘭嶼，甚至初秋清晨還能看到成千上萬的灰面鷲、赤腹鷹排成人字形掠過天際，壯觀到讓人終生難忘
這份全台最美聖誕打卡攻略，不只是一份景點清單，它是我們暫時放下責任，走入夢幻場景的通行證。讓我們一起，從北到南，去感受那些閃耀著希望與溫暖的光芒，為自己綻放吧~
5/5聖誕景點
凌晨兩點的南台灣重症病房，天花板的燈只留半排。空調的風帶著塑膠與透析液的味道。監視器的曲線像呼吸一樣緩慢起伏，尿袋底部靜止的透明液體閃著微光。那是一位 73 歲的老榮民，敗血性休克後進展成 dialysis-requiring AKI。當初我們照慣例，三天一次透析，規律如同制度。
但那晚，他的血壓
夜班的走廊空盪又冷。南台灣的十一月仍帶著微熱，空調卻讓病房像冬天。監視器的螢光閃爍，顯示一串讓人皺眉的數字：Na⁺ 162 mmol/L。這是一位因腦出血插管入住ICU的患者，術後第四天，尿量持續上升，血鈉卻愈飆愈高。護理師問我：「主任，要不要給D5W？」
我盯著那串電解質報告，心裡盤算著每毫
開始進入秋冬了，泡溫泉的好季節，也因應個人洗好，看你喜歡大眾池還是個人包廂或是乾脆入住不受時間限制的好好享受，任君挑選；泡溫泉可以讓身體溫暖起來，增加新陳代謝，再加上各種溫泉湯的功效，有美膚溫泉、有消除痠痛溫泉、有泥漿溫泉、有碳酸溫泉，南部可以去泡溫泉的景點有台南關子嶺跟高雄六龜。
台南關子嶺溫泉
旭海草原步道位於屏東縣牡丹鄉的恒春半島，緊鄰太平洋，以「旭日東昇於海」的壯麗景觀聞名，與關山日落齊名。這片遼闊的草原擁抱牡丹灣的半圓海岸，步道分為草原步道、牡丹鼻山步道與生態步道，三者各具特色，適合全家踏青。從旭海草原旅遊資訊站或漁港生態步道口出發，沿途可欣賞連綿草原、觀音鼻至出風鼻的海岸風光，登上
白賓山，位於屏東縣瑪家鄉隘寮溪畔，海拔僅810公尺，卻以居高臨下的開闊視野成為南台灣的郊山瑰寶。相較於人潮洶湧的笠頂山，這條步道清靜許多，路徑簡單、林蔭清幽，適合輕鬆健行。春末五月，山徑旁的油桐花盛開，宛如南台灣的「五月雪」，為旅程增添浪漫風情。從山頂俯瞰高屏平原，結合鄰近的禮納里部落與原住民文化園
卡悠峯瀑布，舊稱「內獅瀑布」，排灣族語「爪哩丟」意為懸崖，位於屏東縣獅子鄉枋山溪支流阿士文溪上游，是屏東最大的瀑布。這條僅0.5公里的步道沿著山谷斷崖蜿蜒，伴隨潺潺溪聲與青翠山巒，帶你走進南台灣的清涼秘境。步道護欄刻有排灣族圖騰，觀景台俯瞰40公尺高的瀑布，豐水期水勢磅礡，陽光下彩虹若隱若現，淺潭可
日湯真山，位於屏東縣泰武鄉的大武地壘，是南台灣一顆隱藏的中級山瑰寶，與北大武山登山口比鄰而居。這座山以寬廣的基盤與原始林相聞名，登山步道從陡坡開場，隨即轉為平緩山徑，適合喜愛輕鬆健行的登山者。登頂後，狹長山頂的三角點與開闊平台帶來絕佳展望，晴朗時可遠眺泰武、萬巒與北大武山，雲霧繚繞間宛如仙境。結合排
隱身於屏東縣獅子鄉枋山溪畔的巴層巴墨山，是一座鮮為人知卻風景絕美的郊山，與南台灣小百岳里龍山齊名。這條步道從南稜登山口出發，沿乾燥沙土山徑攀登，穿越茂密林蔭與崩壁，登頂後可俯瞰南迴鐵路與碧綠西瓜田，遠眺台灣海峽與南台灣群峰。雖然高度落差達830公尺，路徑卻清晰，適合喜愛挑戰的健行者。下山後，不妨順遊
