原諒自己
含有「原諒自己」共 29 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
勝敗乃兵家常事，然而，真正遇到挫折，我卻被憤怒、罪咎感淹沒了…你也曾有類似感受嗎？我們都要學著原諒自己，藉由和好的過程，帶著更成熟的自己迎向未來！
本文描寫紅白拖初次闖蕩都市的奇幻旅程。從渴望模仿涼鞋、跑鞋、皮鞋的特質，到因壓迫腳背而學會傾聽身體的訊息，最終領悟到拖鞋最自在、獨特的時尚——「拖著走」。透過這趟心靈旅程，強調接納自我、找到屬於自己的節奏與舒適，才是真正的風格。
這一週的最後，我們在伏位角落進行一次深層的對話。看見自己的盲點（如：急躁、拖延或糾結），但這次我們不責備。
「我看見了我的能量盲點，但我原諒這份不完美；在綠意中，我找回了安定的力量。」
外在的方位找對了，內在的座標就穩了。謝謝這一週的停留，讓我們在綠色擁抱中重新校準。未來的路還長，但別忘了，你永
日子沒有變得完美。
我還在回診，也還在慢慢修復。
孩子長大了，那個沒有離開的人還在身旁。
十二歲的我，終於真正長大。
不是因為沒有傷，而是學會慢慢活回來。
我以為原諒是對別人。
後來才明白，我真正需要放過的，是十二歲的自己，和三十歲離婚的自己。
她們已經盡力了。
到這裡就好。
2026/2/17
即便我們走得再遠、走過再多靈性修行、再多落地實修，
我們依然會有情緒，依然有人性，依然有小我。
靈性從來不是要消滅情緒。 也不是要否定負面、壓抑憤怒、假裝平靜。
真正的修行，不是變成沒有波動的人。
而是當波動出現時， 我們能不能不再逃避。
我們能不能看見那個痛，是
那是去年的八月底，我本來想記錄些什麼，但腦袋卻是一片空白。後來才發現，不是真的沒東西寫，而是心裡有一個聲音壓著，讓我不敢提筆。
那時候的我，常常覺得自己是壞人。不是隨口的自嘲，而是打從心底冒出來的念頭。我總想，如果身體的傷口算是受傷，那心上的傷口呢？我曾經讓別人的心受過傷，那是不是等同於我手裡真的
