心理輔導

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修行非宗教口號,而是如實看見身心系統的科學。透過《阿含經》的追問,領悟「無我」並非消失或硬撐,而是學會覺知慣性、鬆開「我」的執著。當我們不再用「我」扛起整個人生,疼痛與情緒便有了承接的空間。
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最近聽到一個說法,是「沒有人是先天邪惡」的。他主張的是有點接近性善說,就是相信沒有人先天就是罪犯或加害者,他必然是成長時經歷了甚麼,才會變成罪犯或加害者。所以社會或體制應該盡可能的在事情發生之前,給予他們足夠的關懷,就可以避免這種事情發生。 這個說法最早源自一部大家都很熟悉的十九世紀小說,叫作「悲
在《渾沌少年時》裡,心理師凝視他人的深淵,也被深淵凝視。這正是心理工作者的日常:在共感與內耗之間掙扎。唯有建立界線、守住自己的光,才能讓助人之路不被黑暗吞噬。
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4/5混沌少年時(Adolescence)
包裹紙箱破了,情緒也跟著破裂,但當我試著把那個情緒的洞補起來,才發現最需要修補的,其實是我對「誰該負責」的念頭。這是一則關於包裹、情緒與選擇的故事。
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有些關係的建立,不靠言語,也不靠規則,而是在一場又一場「爛球」中慢慢生成。球打得不好沒關係,出糗也沒關係,只要願意出現在彼此的世界裡,就已經是很了不起的勇氣。
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從科技業到心理師,以及童年夢想與現實的落差。人生的奇妙在於,你以為的夢想,可能不是你最終的歸宿。
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在平凡日子裡,一碗加了肉片的麵,和兩罐在雨中買的仙草茶,體現了人與人之間溫暖的善意。有些選擇,我們會猶豫再三,有些善意,卻能在瞬間就決定伸出手。當我們學會看見那些微小處的柔軟與牽動,心,也正在悄悄長出新的輪廓。
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在遊戲中說再見,是這位孩子選擇的方式。 有些離別不說出口,卻早已寫進彼此的記憶裡。一場遊戲,就是他給我的道別儀式。
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2026/01/25
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發文者
2026/03/09
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是惡魔的作亂,還是造物主的背叛,抑或是我罪有應得?
感謝方格子及格友們的青睞及支持,才有機會入選即時精選。 晶品人文希望為殯葬業投入更多人文素養的差異。 邀請您與晶品一起,探討精彩的生命議題。 讓我們一起精彩這一場人生。 ★第六篇入選文章: 時間真能帶走一切?淺談PTSD與復原 https://vocus.cc/article/6711f12f
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2024/10/23
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發文者
2024/10/23