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資深智權法律工作者、分享生活隨筆，職場心得、童年、感情創傷療養經歷，分享不同的腦路指引，真實做自己。
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由新到舊
本文記述作者在公司羽球社中對同事J產生的情愫，透過兩次在電梯和飯店的互動，以及AI的解析，逐步釐清了這段關係的本質。從起初的「暗戀」想像，到AI點破J的「好為人師」或「界限模糊」傾向，作者反思了自己的「自作多情」，並藉由寫作獲得了情感的治療與成長，最終領悟到不應期待不對等的付出，並學會關注實質行動。
一位女性在家庭中缺乏存在感，又於經歷感情創傷後，對感情關閉心扉，但卻在羽球運動中，透過隊友的鼓勵和自己的努力，逐漸找回自信，煥發出健康美麗，並在互動中對一位名為 J 的男士產生好感，儘管兩人之間似乎還存在曖昧距離，也因公司羽球社團的不公平對待，最終決定退出。
四十歲那年，因緣際會加入公司羽球社，開啟一段意想不到的情愫。面對法律界同事的小圈圈與拘謹氣氛，加上與J之間的不確定，一段複雜又充滿好奇的情感就此展開。
一位「北漂女子」心路歷程，探討原生家庭「重男輕女」、個人的「討好型人格」如何讓她在愛情和靈修道路上誤踩地雷。作者分享了她錯誤運用《奇蹟課程》中的「寬恕」概念，導致身心靈嚴重傷害的經歷。文章核心辨識自戀人格特質與應對方式。作者以自身慘痛教訓，呼籲「先撿刀，再修行」，建立穩固自我，避免被有心人士利用。
人生充滿不如意，無論是佛法或奇蹟課程，都指出一個共同點：我們內在的「阿賴耶識」（雲端資料庫）儲存了所有經驗和意念，並不斷投射出現實。本文探討如何透過「認出念頭」與「活在當下」，停止無意識的循環，學習有意識地「存檔」，將負面種子轉化為智慧，最終達到解脫。
本文深入探討重男輕女的父權觀念如何摧殘女性的身心健康，從家庭冷暴力、資源剝削、性侵家暴，到進入社會後面臨的人格扭曲、情感困境與職場剝削。作者結合自身經歷，闡述女性如何在長期壓迫下扭曲人格、失去自我，並分享以獨處、獨居、經濟獨立和自我關愛來療癒創傷，尋求重生的道路，強調女性應覺醒並給予自己無條件的愛。
學生時代，寒暑假對我而言是精神折磨。我跑去火車站附近的光南大批發買了三張潛意識療法音樂：「疲勞解消」、「自信強化」與「心靈減壓」。被小四歲的弟弟取笑，媽媽一罵我就躲進房間裡聽「自信強化」。
不然能怎麼辦？
我們的母親每天上午六點整會打開電視的佛教節目跟裡面的師父修行佛法，然後光著腳在
本文描寫在大年初一早晨，敘述者被家中瀰漫的緊張氣氛弄醒，引導讀者進入一個因父親缺席、經濟困窘，以及家庭成員間溝通不良所引發的年節衝突。透過敘述者與弟弟的視角，以及他們探訪奶奶的過程，揭示了家庭失能的種種面向，並在結尾留下母親對丈夫藏匿處的執著猜測。
