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熱愛閱讀、練習寫作與觀察生活的普通上班族。關心自我成長、運動習慣、投資理財與家庭和諧,也偶爾分享一些技術與知識整理。希望不只大量「輸入資料」,也能透過持續「輸出資訊」的方式,讓自己成長得更扎實。 在這裡記錄思考、整理洞見,並最終落實在生活之中。 寫給需要的人,也寫給未來的自己。
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2026/04/15
丟不掉的PS4
第一次看到一哭二鬧三上吊,居然是因為PS4...
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PS4
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老婆
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打掃
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2026/04/14
自卑與憤怒
「當怒火欲水正騰沸時,明明知得,又明明犯著。……此處能猛然轉念,邪魔便為真君子矣。」
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受挫
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控制
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反省
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2026/04/10
出國旅遊
「人生足夠長也足夠短,長到你可以盡量經歷一切,又短到可以在對一切厭煩之前結束。」
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出國旅遊
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旅行
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人生
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2026/03/24
在家中沒有批評,沒有指導,只有傾聽。
家,應該是一個沒有批評、沒有指導,只有傾聽的地方。讓每個人都可以展現自我的所在。
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控制
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夫妻
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相處
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2026/03/20
避免飲酒過度
所謂的享樂,一旦過度,就會變成了折磨,對飲酒來說更是如此。避免過度飲酒,是給自己的人生課題。
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人生
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控制
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酒精
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2026/03/17
非線性的力量
練習互動,表現自己,不再害怕說話,往前邁進,不要停止。
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受挫
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放棄
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中斷
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2026/02/12
不被掃地出場: 運動與投資的共同哲學
在經歷體能大幅進步的成就感後,因過度訓練忽視了身體發出的痠痛警訊,導致左手肘從肌肉痠痛惡化為嚴重的刺痛,甚至影響日常起居。透過這次受傷,體悟到運動與投資理財有異曲同工之妙:最重要的是留在運動場上,而非短期的爆發。
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運動
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身體
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學習
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2026/02/09
是誰需要誰:寒流裡的父女日常
獨自照顧三歲女兒的觀察。原本預期會被打擾,卻發現女兒能專注翻閱繪本、自得其樂 。感悟孩子正逐漸獨立,並引用佛洛姆與阿德勒觀點,提醒父母應學會適時放手並珍惜相處時光 。
含 AI 應用內容
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情感
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小孩
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父母
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2026/02/03
我們觀察命運的起伏,但不被其左右。
面對 2026 年初瘋狂的股市波動,與其猜測高低點,我選擇將投資化為一種「放棄猜想」的修行 。
含 AI 應用內容
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投資
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定期定額
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市場
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2026/01/25
洗澡的傳承:一種關於溫暖的重新詮釋
透過女兒天真無邪的提醒,我從原本對父親充滿疏離、恐懼與暴躁的單向記憶中,重新挖掘出父親曾有過的溫柔面 。這份體悟讓我意識到,對於父親的負面解讀是可以改變的,並轉而警惕自己在育兒過程中,要避免成為易怒的人,改以更溫暖的方式與家人連結 。
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學習
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傳承
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父親
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