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甲子迴廊
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甲子迴廊是一個走過低谷之後的人,記錄真實走過的路。這裡沒有專家,沒有大道理。 只有一個失業過、做錯過、倒下過、但還在這裡的人。每一篇文章,都附帶一個你可以跟著做的練習。你不是來聽故事的,你是來找自己的路。
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由新到舊
甲子迴廊
2026/05/10
睡前的儀式:清空大腦的「垃圾」
深夜,是腦袋最安靜也最吵雜的時刻
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自我覺察
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自我成長
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療癒
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甲子迴廊
2026/05/09
金錢的重量:在物慾波動中找回「羅盤」
任何人都清楚「數字」對人的影響力。我們每天看著指標的起伏、存款的增減、或者是別人社交媒體上光鮮亮麗的消費。
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自我覺察
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自我成長
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療癒
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甲子迴廊
2026/05/08
午後的自責:與那個「不夠好」的自己握手
午後三點,通常是一天中最容易產生「自我懷疑」的時刻。
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自我覺察
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自我成長
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療癒
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甲子迴廊
2026/05/07
螢幕之外:當資訊過載時的「視線拔除」
你有沒有過那種感覺?明明什麼都沒做,只是滑了一小時手機,卻覺得比跑了五公里還要累。
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螢幕
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資訊
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大腦
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甲子迴廊
2026/05/06
通勤的間隙:在移動中練習「身在現場」
你每天花多少時間在「路上」?通勤往往是一天中最消磨人的時刻。無論是擠在密不透風的車廂,還是在車陣中滑動,我們的手機螢幕閃爍著新聞、訊息與短影片
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通勤
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車廂
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超前部署
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甲子迴廊
2026/05/05
立夏的清蔭:在燥熱中找回呼吸
「立夏」這兩個字,聽起來總帶著一種不容分說的生長感。翻開曆書,今日正式進入夏季。
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立夏
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療癒
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自我成長
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甲子迴廊
2026/03/29
不用看見終點,但要看見今天的盡頭
有段時間,我最怕的是「今天結束之前」。不是因為今天有多難熬,而是因為今天結束之後,明天又要開始。而明天和今天,看起來一模一樣。沒有盡頭的每一天,是最讓人絕望的。
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人生
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個人成長
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心靈成長
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甲子迴廊
2026/03/27
不畫路線圖,畫安全網
真正專業的人,最在乎的是「安全網」。人生也是這樣。
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人生
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個人成長
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心靈成長
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甲子迴廊
2026/03/25
不問「想做什麼」,問「還能做什麼」
低谷的時候,最怕被問:「你真正想做的是什麼?」我不知道。我什麼都不知道。我只知道我什麼都不想做。
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人生
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個人成長
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心靈成長
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甲子迴廊
2026/03/23
不要目標清單,要放棄清單
我曾經有一張「人生目標清單」。寫在上面的事,從大學到現在,幾乎沒有一件完成。不是我不努力。是我後來發現:那些目標根本不是我的。
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人生
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個人成長
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心靈成長
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