面對即將結束的七月
我有對自己還有他人的承諾必須完成
面對解決自己的情緒整理過去的回憶
我是選擇逃避到最後一刻的
這整週過的很充實忙碌
下班充分耍廢以外
最近家裡有事情需要幫忙
六日也急需時間協助
七月份 面臨一段關係的結束
重要考試的結束
我需要花點時間沉靜下來
一方面害怕難過失落的情緒湧現
一方面要重新調整腳步面對八月的到來
最後明天晚上就是內在清理的最後期限
先睡了 晚安
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陳水牛的沙龍
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2022/07/31
2022/07/31
2021/12/04
快接近考試了
心情很雜亂~ 心情很反覆很不穩定
不管來自外在的干擾 還是內在的不平衡
最近幾乎每天聽賴佩霞的頻道
其實前幾個月斯文和另一個老師
有講到「我想跟你好好說話」的這本書
推薦我可以看這本書學習和家人溝通
我不喜歡自己身上常常感受到不舒服的能量
自己的大腦 總是常常出現很多雜念 常常
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2021/10/25
這兩年很少睡好 可能跟自身狀態有關
這一年多的時間準備國考
壓力有點大 容易早醒或是常常翻身後就難以入睡
前不久夢到農業科目的考卷
睡著睡著腦子也開始活動起來
想破頭想不出來 就直接醒來了
腦子脹脹也有點累
昨晚我夢見他了
一個好久不見的朋友
在他離開以後 好幾年的時間
我強迫自己
2021/10/25
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要清理過去，要減輕負擔，就是要「放」～放鬆身體，放掉情緒，放開頭腦，放下恐懼～但，這其實，真的不容易！
從結束到另一個開始，就是轉變，中間的過渡時期就難捱。
因為可能迷茫可能失落，
所以在這期間就是好好結束才能放下好好開始。
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從結束到另一個開始，就是轉變，中間的過渡時期就難捱。
因為可能迷茫可能失落，
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5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！
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那時候的七月，讓人感覺盛夏在熱炎炎的開展，上半年已經度過了，於是開始有意識的感覺到時間的量體，積累也減少。一天一天累積，慢慢地又度完了六個月，這份感覺也催促自己，下半年要好好完成剩下的事項。然後重寫一遍今年想完成的事，等待被打勾消除。
在最後一天做考題時，跳出這一句話。也送給你們。
那時候的七月，讓人感覺盛夏在熱炎炎的開展，上半年已經度過了，於是開始有意識的感覺到時間的量體，積累也減少。一天一天累積，慢慢地又度完了六個月，這份感覺也催促自己，下半年要好好完成剩下的事項。然後重寫一遍今年想完成的事，等待被打勾消除。
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6/15(四) - 最後
這一個月寫日記，其實花費我很多時間，
但我還是想寫，還是覺得這樣，
才能幫助我釐清內心的想法，
要離開這裡，以後將會遭遇很大的壓力，
要對未來做出選擇，
我因為焦慮和憂鬱的關係，
這學期有持續找了學校的諮商師做諮商，剛好學校有提供這樣的資源，
其實這些也是算在學費裡面。
諮
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我因為焦慮和憂鬱的關係，
這學期有持續找了學校的諮商師做諮商，剛好學校有提供這樣的資源，
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當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。
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2021年快過了
相信這後半年時常會覺得
#環境 或者連帶 #自己 也非常的 #急躁
如果自己沒有停下來察覺
可能也很難停損或改變
或者過去的你總是躊躇不前
但今年的後半年
突然有一股衝勁
想要就衝出去
這種讓人停停走走的環境
會讓自己不一樣也可能讓自己有全新的體驗
這時期
2021年年末的最後
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2021年年末的最後
見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」
見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」
當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
6/16(五) - 謝謝
起初就是想寫下最後一個月的心情，
我怕什麼都沒留下來，
所以想寫，以文字的形式遺留下來，
想謝謝很多人，像是這個平台，像是在我身邊的人，
可能這樣儀式感，我才能慢慢抽離這個狀態，
去接受新的變化， 調適心態，
沒有人不會畢業的，
這個倒數的終點就是我學校的畢業典禮，
不知道
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不知道
【人生啊！不就是這麼一回事】
｛尾聲，是另一段歲月的開始｝
周遭朋友們都跟我一樣，在連假的最後一天，心情特別得不甘願。
哎呀！不管怎麼哀號，時間仍在不停得往前走。
把今日就像日常那樣得度過。
約了朋友，見個面，聊一下天。
午後，打開書本，翻看了幾頁，連一篇章都還沒看完，瞌睡蟲倒是已勤奮得上門，看來這
【人生啊！不就是這麼一回事】
｛尾聲，是另一段歲月的開始｝
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哎呀！不管怎麼哀號，時間仍在不停得往前走。
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午後，打開書本，翻看了幾頁，連一篇章都還沒看完，瞌睡蟲倒是已勤奮得上門，看來這