不知道你看過「政客誠實中」這部電影了嗎？又稱《正直的候選人》（韓語：정직한후보／正直한候補，英語：Honest Candidate，香港譯《誠實選舉媽》
沒看過第一部只看第二部也可以入戲，畢竟韓國的政治氣氛跟操作跟台灣很像，帶入感很強。這篇不是要暴雷，是看完的有感而發：誠實跟減肥一樣。
曾經因為習慣說假話順風順水肥油滿身（剛好上班同事都喜歡團購、聚餐，大吃，自己本來也喜歡愛吃什麼吃什麼累積了高體脂肪），而後被不可抗力因素逼迫誠實全身逐漸卸載油脂（無論什麼原因被逼總之就減肥瘦身，還離職）；經歷了低潮、見識了何謂真情（瘦下來後體會到，雖然口腹之慾不滿足然而似乎明白了身體怎麼樣會舒服一點）。
然而一旦有機會回到熟悉環境慣性仍會伺機而動（如果想吃加工高油高鹽食物的口慾慣性仍在，又回到跟上一個公司類似的環境工作）、再加上周邊總是誘因不斷（同事知道你喜歡加工高油高鹽食物，上班邀吃零食、下班邀吃大餐），慣性自然恢復而且可能更上一層樓。直到再次被意外所逼（可能血液太濃突然中風、或發現自己踏上公車就喘、或血糖太高被診斷要吃藥）；又回想起自己曾經有過體脂適中、身體舒服的一段人生。
再痛一次，再次重新決定；自己究竟要過什麼樣的日子？
上述這個循環需要多少次？就看你的慣性跟決心哪一個比較強大。
好消息是，永遠都有機會；只是花掉多少機會成本，你願意花多少成本？有多少成本可以花？
誠實跟減肥一樣，都是知道重要但不容易做到的選擇；也是一旦選擇了仍然容易被慣性、環境影響的選擇。例子如上。
減肥跟幸福一樣，都是知道重要但不容易做到的選擇；也是一旦選擇了仍然容易被慣性、環境影響的選擇。例子在這裡，歡迎你一邊聽一邊回想自己做了哪些讓自己幸福的選擇。
如果現在想不到，覺得自己一直不太幸福，那麼請試試看，現在就可以重做選擇。
當然重做選擇結果不保證幸福，但不做選擇由慣性放飛自己的結果則可以保證----->就是跟自己不斷抱怨的現在一樣或更糟。
不斷重新做選擇的能力，是這時代重要的敏捷（Agile）精神。
