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歡迎在apple podcast及spotify各大平台搜尋+訂閱8/12小倉鼠2023的年度目標：【三球人生】！
5.❤️為轉移注意力而閱讀！
沒錯！小倉鼠就是在愛情、事業兩得意的時候，發現我的身體向我說不！一剛開始，為了讓自己轉移注意力，不去想生病的煩心事，所以，我選擇【閱讀】，但是到後來，我發現在閱讀當中，它慢慢幫我梳理出，我內心的焦慮、不安和恐懼，甚至對過去的後悔！人總是要好好地【回頭望】，才可以更清楚來時路，到底出了什麼問題？唯有【覆盤】，才有辦法找到力量，再持續的往下走！
6.❤️2023的年度目標：【三球人生】！
因為有了這一次，身體突然生病的經歷，在結束2022，開始2023這個新的一年時，我也仔細思索了自己的人生目標，並立下的2023的年度目標，並取名為【三球人生】！大家一定都聽過，人生有5顆球，分別是： 有些球，放手就會沉下去，再不會反彈，例如健康，但是，有些球，也許有一天短暫放手，你是還可以有機會在東山再起。
7.❤️逼自己去思考！
小倉鼠自己盤點下來，我覺得現代人的慾望，多半被外來的事物給填滿的，其實人生並不一定需要把5顆球，都牢牢抓住。這種念頭，真的只有在裡面臨死亡的威脅時，你才會逼自己去思考！思考人生中，對自己最重要的事究竟是什麼？！每當我看到和我有類似疾病的人，坐輪椅無法行動自由，必須依賴他人照護，光想到把自己老後搞成這樣時，我的心裡出現了很多的自我鞭打，甚至，腦補家人和配偶，會對我的疾病，會抱持著什麼樣的態度？！
8.❤️當人被逼到最絕境...
人家都說久病床前無孝子，其實，久病床前連配偶，都不會！有人總是要在被逼到最絕境，內心充滿的失望、恐懼和焦慮時，才肯讓自己認真地去思考，靜下心想一想，世俗間所追求的一切，真的是自己最重要的事嗎？所以，後來我告訴自己，當身體會說不！這絕對是物極必反，因為我們每個人都擁有太多慾望，要精心打扮自己，讓自己帶得出場，還要工作能力超群，雙薪才可追上高房價，人生不但愛情、事業，都要用心經營，最好還可以讓父母公婆都高興，可以拿孩子在的各重成就，在親戚面前長長臉！
❤️大家最愛的【手感筆記】，這不就來了嗎！
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▌關於主理人: 小倉鼠 ▌
曾像倉鼠般在窮忙滾輪中無效奔跑，決心勵行【三球人生】，幸福不是擁有更多，而是放掉不需要，認真擁抱健康、成長及財務富足三顆人生最重要的球！小倉鼠相信，筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，透過閱讀成長及投資理財書籍，將精華濃縮成A4大小的【手感筆記】，適合老是看完書就忘掉的你；利用PODCASTS陪伴特性，將【聲音筆記】分享在【社畜逃脫筆記】頻道上，適合沒空看書的通勤族；將在經營自媒體細微觀察和心路歷程，用文字紀錄下來，分享於方格子【經營筆記】專題，適合想經營自媒體的你，如果你對這類主題有與趣，歡迎到方格子、臉書和apple podcast及spotify各大平台搜尋:社畜逃脫筆記，追蹤和訂閱我！
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