為什麼開始記錄?

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「好希望、甚至是殷切的期盼,自己可以在人生這條路上,找到答案。」

因為不喜歡卡住在某個情緒裡、某個想法裡,所以一直在和自己對話。但有時候自己也無法替自己解套、想不到為什麼會這樣、念頭是怎麼產生的、情緒從哪裡來,所以看了書、聽了podcast、看影片、找人諮詢。從高中開始到出社會兩年,也走了九個年頭。

過程中受到了好多人的協助,無論是自己、朋友或是素未謀面的作家、各平台的創作者等,都讓我越來越了解自己。「原來也有別人在類似的情境裡」、「原來有人懂我」,在找尋平靜的自己的這條路上,我感受到:「其實不用自己硬闖、撞得頭破血流。或許可以找人一起闖關,或許有人有類似的經驗,或許我可以去尋求協助。」

所以,我也想成為給予別人力量的人,讓看見這篇文章的你感受到力量。如果我們都想復原及療癒,我們可以一起、我們要一起。

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楊佳容的沙龍
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