2024/06/18
巴西柔術練到第六堂了
課前會熱身，活動關節，練習防禦動作（うけみ）
然後才開始教這節課要學的技術
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在練習的那個當下是我可以最專注投入的時刻
開始練習之前手機就會關掉網路、開啟靜音然後丟進背包
於是在上課＋自由練習的兩小時之間
可以不用碰手機，可以不被各種紛沓而來的通知打擾
成了我可以最專注在當下的時刻
專注做一件事也成了種療癒
認識動作、嘗試動作、練習動作、熟練動作、思考動作。
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前幾天看到一則Threads，發文者說他這些年積極忙碌創業與社群後
在有一個階段性成果的現在，突然覺得能量耗盡與疲乏，然後只想休息。
覺得自己現在也在這個狀態
前幾年為了穩定自己的生活，除了正職之外
空閒時間也汲汲營營地經營社群，再斜槓副業
幾乎是馬不停蹄，日夜兼程的那種
於是現在換來階段性的成果，這個成果我喜歡
然後我也安逸，但是竟然也就沒有動能再前進。
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理智上我知道現在的狀態離我的最終目標還很遠
我應該繼續前進
但是其他方面，能量上、心情上，情緒上
毫無前進的動力。
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這個問題應該不是錢的問題
因為很多人即使賺到了錢，還是有動力持續前進
我知道有其他因素驅動他們
我知道每個人有各自的動力
但我還在尋找我的
至於要找多久呢？我也不知道
這件事實在時不時讓我焦躁
但我也知道焦躁沒用
大概就跟《腦筋急轉彎2》的阿焦一樣，在主控台繞轉
就先讓我的心裡的阿焦，舒適地在躺椅上泡茶休息吧
允許自己休息，允許自己停下來思考
即使我不知道要多久，但沒關係，我接受。
謝謝歲月靜好，謝謝有這個生命歷程出現。
