去年的某一天，一個講師朋友的邀約，上了一堂醫學講座，主治醫生分享了一個病例，內容是這麼說的~ ༄ 這故事發生在某位大學教授身上，這位教授的妹妹說他的行事風格總是快速，語速也是超出一般人的明快，更是精力旺盛的工作狂，大概就像枟桓常形容現代人的生活模式：「熬夜叫日常、緊繃叫通常、失眠叫習以為常」~ 這個大學教授有一天早上醒來打開電腦時，眼前的文字竟然變成沒有意義的符號，完全不認得任何文字，這對一個大學教授來說，是多恐慌的一件事~ 過了好一會兒，好像還可以傳訊，這位大學教授傳訊跟他妹妹說，然後依然忙碌了一天的行程，直到晚上妹妹看見極簡的訊息表述，嚇得趕緊將這位大學教授帶去醫院~ 原來是輕度中風，而且查不出原因的輕度中風，這樣的中風竟然會突然奪走這位教授的分析與邏輯能力~ 住了五天醫院，本來不認得大部分的字，也無法算數，這五天算是都恢復了，卻在出院沒多久的某一天，這位大學教授睡醒後走路跌跌撞撞，經過上次的經驗，不敢怠慢迅速就醫檢查~ 又再次中風了，這次沒有奪走思維與表達，卻讓這位教授不良於行，這次主治醫生採用自己也沒有把握的方式進行了手術，沒想到一次就成功將血壓降下來了~ 三個月後，這位教授又差點再次發作，原來是這位教授後腦血管有先天性的狹窄，所以容易造成阻塞，評估結果應該之前就中風許多次了，而且都在重要位置，如果哪一次出了問題，可能都得坐輪椅了，當然得很保留的對患者說，至少有兩次以上了~ 復健了好大段時間，這位教授算是很幸運了，雖然導致了失語症，也連帶了影響了腦袋的分析與邏輯能力；雖然口齒不清，但這位教授堅強的意志與超乎常人的努力，一切的表達與閱讀雖然慢，至少能像正常人一樣書寫與溝通~ ༄ #風枟雲間 完美到底是怎樣的輪廓？ 追求又將是怎樣的迷濛？ 健康永遠是生活的第一追求，沒有健康，所有的擁有都只是瞬間燦爛的花火~ 對枟桓而言，情緒與時間管理真的很重要，不是要大家為了健康，就放棄努力追求夢想，而是給日常安排好時間管理，一小時吃飯就好好只是吃，一小時看書就好好只是看，五小時工作就好好只是工作，一小時聊天就只是好好聊天~ 當下有意識的感受相當重要，現代人的生活就是，吃飯想工作滑手機、聊天想工作滑手機、而工作卻在想著聊天吃飯滑手機；吃也不知到吃什麼、聊天也不知道在聊什麼、工作也沒有做好，就這樣過著瞎忙沒品質的人生~ 想學會生活，就先學會活在當下吧~ 給任何要做的事一個期限，做好時間管理，該玩就好好玩、該工作就只能是工作、該睡覺就乖乖睡覺；當習慣了尊重時間，時間也會回饋你更高品質的生活~ 做一個時間的旅者，悠遊在美好的時間之上，享受取捨之間的完美距離感，把自己安放~ 文 #蔡枟桓 圖 #雲王 #一杯咖啡的時間 https://www.facebook.com/2025yun0917 #KIN232光譜黃人
