圖片來源：《我的眼淚果醬》｜文：艾娃．林斯特 圖：艾娃．林斯特 小麥田；2024
你有沒有過不被他人理解的傷痛或是快樂？不僅是梗在心裡的悲傷，還有超越腦袋的狂喜，都會因為個體差異與言語的有限性，而無法有效傳達或體會。所以，如果能將抽象的情感化作具體的事物，食物的確是非常好的選擇。
雖然，食物也有個體的體驗差異，
但我想多少能彌補，人與人之間根本沒有所謂的感同身受這件事。
- 故事在說什麼？
法蘭克總是孤單一個人，因為同儕的蒂蒂、小比和米蘭都不和他玩。他們總是一副要看好戲的姿態，在法蘭克能看見的範圍裡玩耍。法蘭克只能不露出沮喪的神情經過他們，但是內心卻忍著一份寂寞與羨慕，走過每一條只有自己的街道。但也許就是他孤單一人的背影，反而令人感到神秘，他們開始好奇法蘭克要去哪裡？
法蘭克回到家後，他對著鍋子一直哭，將眼淚裝進鍋裡，並加入了400克的糖煮沸和攪拌，如果變得太濃稠，他就會再哭一些眼淚到鍋子裡。煮好後的果醬，需要放涼，才能放進玻璃罐之中，所以，法蘭克把窗戶和大門都打開通風。
圖片來源：《我的眼淚果醬》｜文：艾娃．林斯特 圖：艾娃．林斯特 小麥田；2024
但是，當他打開大門要通風時，卻發現轉角的蒂蒂、小比和米蘭在自己家的窗戶邊偷看。法蘭克沒有叫住他們，而是裝作什麼都沒看見回到家，將餐具、煮好的茶與烤好的麵包擺放到餐車上，推著餐車到戶外之後，問他們：「你們要喝茶配果醬三明治嗎？」
- 故事好吃在哪？
這是來自瑞典作家的繪本，繪圖呈現如同北歐般簡潔的構圖，顏色也呈現柔和的中性大地色調與揉入一點灰色的沉穩，低飽和的色彩與簡單少言的敘述更增添繪本的文學性，而鉛筆線條所勾勒出日常的親切感，加上透過溫和平靜的色彩，就能緩緩地進入自己也深埋已久的情感；因為，這是一份距離你我都不遠，曾經暗自承受過的某一份悲傷與孤獨。
作者僅用主角內心兩三句的獨白，並隨著故事發展，穿插著四五句旁白描述客觀事件，不僅畫面或是文字，都給予很大的「留白」，讓讀者能與繪本進行內心的互動與代入；另外，原本傷心的故事，也沒有變得更加灰暗，因為「眼淚變成果醬」的情節，增添了詩意般有趣的想像，還巧妙地成為最後化解人際問題的關鍵。
人生經歷的悲歡，如果都能做成一瓶瓶的果醬，
才是能貼上100％誠心製作標籤的商品吧！
我也曾像故事中的法蘭克一樣，遇過類似的人際問題，但我卻沒有將那時候的眼淚，做成一瓶果醬，也沒有像法蘭克一樣勇敢，能直面面對他人的不友善。
法蘭克的行為，告訴我面對難過或挫折，可以流淚宣洩，也能轉換想法，將它變成有益的事物；面對他人的不友善，內心可以有所在意，但也能大方地敞開胸懷，提高自己的視角，鼓起勇氣直面困境，給予他人自己製作的「果醬」，也許那一份「100％的誠心」有機會能化解彼此的歧異，也能讓你有機會被理解。
法蘭克的確很有智慧和格局，作者也為故事蘊含了很好的處世方式，只是現在的我，隨著年紀增長，大部分的時候也許更願意用「果醬」療癒自己。
你也曾經在人際之中，遭遇過困境嗎？你又是怎麼處裡自己的悲傷呢？如果你在人生中經歷的喜怒哀樂，都可以變成果醬，那會是什麼口味的呢？有機會的話，你會想給對方嚐看看嗎？讓他知道，那飽含自己真實的情感，該是怎麼樣的滋味。
他問：「你們要喝茶配果醬三明治嗎？」
「是喔。」
「要喔。」
「好喔。」
他們好像要呢。
–引言自《我的眼淚果醬》｜作者：艾娃．林斯特 繪者：艾娃．林斯特 小麥田；2024
或許你已經很久沒有翻開繪本了，但試試看吧！
下一次有機會，拿起一本繪本，看它能帶給你什麼樣的啟發。
書籍介紹：
書名｜《我的眼淚果醬》
作者｜艾娃．林斯特（Eva Lindström）
繪者｜艾娃．林斯特（Eva Lindström）
出版社｜小麥田
