一、前言｜今天是什麼讓我感到 Frustrated？
今天我打開會議連結，發現整場會議只有一句話有重點。
其他時間大家輪流練出一堆我早就在共用文件裡看過的字， 我感到 frustrated，不是因為會議太難，是因為它太廢。
二、主打單字｜Frustrated
[ˈfrʌs.treɪ.t̬ɪd]（adj.）感到挫折的、沮喪的
適合用在那種你想好好完成一件事，結果世界聯合起來給你絆腳石的時候。
不是你脾氣差，是你忍太久，理智線在笑你傻。
三、英文句子時間
1. I’m frustrated with how slow things are moving.
我對事情進展這麼慢感到很挫折
文法解析｜
frustrated with：對某事感到挫折how slow...：名詞子句作受詞
2. She was frustrated by the constant changes.
她被不斷的變動搞得很沮喪。
文法解析｜
was frustrated by：被動語態說明情緒來源constant changes：不斷變動，職場常見
3. It’s frustrating when no one makes a decision.
沒有人做決定的時候，真的很讓人挫折。
文法解析｜
It’s frustrating when...：主詞為句子，表示某情況令人沮喪
4. Getting no reply after three emails is frustrating.
寄了三封信都沒有回覆，真的很讓人沮喪。
文法解析｜
Getting...動名詞片語當主詞is frustrating表示那件事讓人挫折
5. He looked frustrated, like someone who ran out of coffee.
他整張臉像剛發現公司咖啡機壞掉但老闆還沒進來。
文法解析｜
looked frustrated：連綴動詞 + 情緒形容詞like...：比喻句加生活感
四、人生幹話哲學
人心若止水，最怕他人掀起一場無波之浪。
意思就是你明明沒情緒，結果因為別人太鬧，你也被捲進情緒的風暴。
