5/18的心靈練習-你可以幸福。

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今天也過得很好: 療癒小熊的溫暖陪伴 大田出版

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5/18的心靈練習-你可以幸福。
不要熟悉不幸,你可以幸福。

今天的練習真是簡單?可是不要熟悉不幸很難欸,雖然說不上不幸可是每天讓心力交瘁的事情實在不少,實在是很煩心,我想如何放下這些煩心的事情是我首要事項。

不過我在思考不幸跟幸福,會不會只是一念之間?

我高中就去校外實習一年了,那一年發生很多事情,除了我們幾個實習生外,店裡其餘階級全部都換了一批新的人員,實習生反而變成最老的老鳥。

在我心中一直認為那一年是很不幸的一年,可是前陣子跟我一起實習的實習生密我跟我說:「雖然那是很痛苦很不堪很不幸很瘋狂的一年,可是也是人生中最幸福的一年。」

是呀!很多事情我們原本覺得很狼狽很沮喪,當我們成長之後再回過頭來看,還能笑著說出來呢!

不要熟悉不幸,就當作還不懂什麼是幸福,只是在找不同的方式累積幸福的能量。

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心靈攝手&寫手小潤
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心靈受重創後碎成無數碎片,從創傷慢慢修復自己的心之路。 在癒療自己的過程中,我是攝手也是寫手。
2025/05/17
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2025/05/17
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