今天也過得很好: 療癒小熊的溫暖陪伴 大田出版
6/10的心靈練習- 相信你的選擇
無論做什麼選擇都沒關係，只要你相信你自己。
今天的心靈練習，不容易欸。
當要做出選擇，就代表有所取捨，一定要放棄掉什麼才能得到些什麼。也就是一定會有所得與失，可是人生不是考試，沒有一定要選什麼才是對的，自己想要的也不會跟別人一樣，就相信自己的心去選擇吧!
就像我開始寫心靈練習，也是一種選擇。老實說我自己完全喪失了寫作創作的動力，於是我就想說這本書剛好有100天的練習，每天都有一個主題那就每天照著做，依照實際練習的體驗來寫就好，這樣我就不用思考每天要寫什麼了。
我會想說我又不是心理系的，也沒有相關背景，這種心靈練習寫出來能看嗎?但我又想管他的這就是我自己的心靈練習啊!屬於我自己的答案，我相信我自己所以我做了。
人生也是同樣的道理，生活是自己在過的，日子是自己在感受的，要做出活出自己的選擇，唯一的答案就是相信自己。
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