脆弱

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才發現,
真正讓我們堅強的,
是承認自己的脆弱、
看清自己犯的錯。

而不是一直說:
「我沒有,我很好。」

然後,
我們才會有勇氣,
面對今天。

因為我知道——
我是脆弱的,
我會犯錯,
我也有情緒。

總要先哭倒在地,
才有力氣再站起來。

這裡,還不是終點。
夜色會散,
清晨會來,
風也會輕輕地,
把我們推向下一步。


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Lesly's Langlab
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