懶人食譜|一鍋到底番茄雞燉飯

更新 發佈閱讀 2 分鐘

這是一道超級懶人料理,所有食材丟進去同一鍋,等待起鍋就完成囉!

番茄自然的酸氣帶入整個米飯中,雞肉也不會乾柴,一鍋就可以吃到很多營養!


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難易度|★★☆
預計耗時|40分鐘

食材|

糙米/白米 2杯
雞胸肉 300克
牛番茄或黑柿番茄 1顆
鴻喜菇 50克

調味料|

鹽 適量
薄鹽醬油 少許
白胡椒粉 少許
黑胡椒粗粒 少許
義大利香料 少許

食譜作法

事前準備|

  1. 糙米或白米洗淨。
  2. 雞胸肉切適口大小,以少許鹽、白胡椒抓醃,冷藏靜置至少10分鐘入味。
  3. 鴻喜菇切除根部,撥開備用。
  4. 番茄去蒂頭,尾部劃開十字狀。

作法|

  1. 洗淨的米放入鍋中,鋪上醃好的雞胸肉、鴻喜菇、番茄,加兩杯水,選擇煮飯模式開始烹調。
    Tip. 番茄、菇都會出水,所以如果不喜歡太軟爛的米飯口感,水量要比平時煮飯的量再少一些喔!
    Tip. 如果是用電鍋,外鍋加1杯水。
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  1. 烹煮完成,開蓋!
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  1. 視個人口味,加入鹽、醬油、黑胡椒粗粒、義大利香料等,拌勻後即可享用!
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最後再燙個蔬菜搭配,是不是就色香味俱全了?一鍋到底的番茄雞燉飯懶人料理分享給大家~

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單身獨居女子的日常
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分享單身獨居女子的日常生活,簡單寫寫食譜、探挖各地美食、爬山健行、或分享一個人的旅程。
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