愛自己的練習

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本來人生的路就是會有不同的站

人有情緒起伏很正常

一直沒有波動才奇怪

不用勉強自己一定要正面積極

別人拒絕你,不見得是你的問題

你怎麼不把他想成損失你這個朋友,是他的沒有福氣

有時候不送走舊的認識的人,是無法迎接來新朋友的

所以就不用把太多人都留在自己的生命裡面

多練習轉個念頭想想問題,不需要怎麼樣都說自己不好

不要太在意別人的評價

拿回自己的主控權,自己想做的就去做

別人有沒有配合,是別人的課題

不需要控制別人的回應,這樣會很累

每天多關心自己,不要把焦點放在別人的回饋

因為你從別人身上找自己的價值感...

為什麼不能自己給自己?

要讓別人對你自己打分數?

人生沒必要什麼都需要意義

可以耍廢呀!

有時候不用一直上緊發條

人生的公路有很多條路

就像有很多條線的公車

可以不必每個人都一起走

只要最後大家都在終點集合

這樣不也是一種抵達相同的目的地?

只是大家選擇路上欣賞的風景不一樣

所以,想趕路想休息想走捷徑想繞遠路,都是個人自由

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生活的所在
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