5秒鐘 檢視你們的互動
長期的 批評否定
和 語言暴力(痛罵/羞辱/酸言酸語)
會累積在日常細節中
當達到一定的失望之後
雙方的關係會採取"防衛姿態"
就是對方不管講了什麼
因為要保護自己不受傷
都一律格擋下來
就算是善意的提醒
也接受不了一點
習慣閃躲與責任推卸的惡性循環
永遠無法解決問題的核心
因此產生的關係裂痕便會
很難修補。。。
用5秒鐘來檢視你們的互動
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K哥偵心話
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法學偵探・aka 婦女之友 K哥
協助上百位案主走過外遇、離婚、婚姻挽回等人生關卡。
讓你看見選擇並拿回尊嚴。
繁華三千若看淡 皆是浮雲
煩惱無數想開了 就是晴天
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2. 刻意模仿你很多事情。
3. 他和別人滔滔不絕地談話,但你一出現他就靜默。
4. 對於你做得不錯的事情自動略過,或刻意稱讚。
5. 當你遇到好事時,他會假裝一點也不在乎。
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