人生很像一層一層往上走的階梯。
跨過了一個難關，下一個挑戰又會出現；困難不會真正消失，我們也就在這樣的循環裡一邊生活、一邊成長。有些時候，你可能會撞上那種「我真的撐不住了」的關卡。
每當我快要被壓垮時，我會對自己默念一句話：
「這個試煉會來到我面前，是因為我有能力跨越它。」
這句話會讓心裡鬆開一點。
當壓力不再把胸口壓死，我才有餘裕問自己：
「這一次的經驗想教會我什麼？」
面對痛苦，我們不必怨恨人生、也不必怪誰。
如果換個角度，把這些不順心都視為生命送來的課題，你會開始看到另一種可能：
「謝謝你，讓我又有了一次學習與成長的機會。」
一個能把生活裡所有的經驗——無論甜的、苦的——都當作禮物的人，會變得更柔軟也更堅韌。
因為懂得痛苦，所以更能體諒別人的脆弱；因為看見自己的不容易，所以更願意溫柔地看待身邊的世界。
也許這就是痛苦的真正意義：
苦難不是為了打倒你，而是為了讓你成為能與生命同行的人。
你最近遇到的「痛苦」，是哪一個部分正在被鍛鍊呢？
留言分享你如何將痛苦轉化為力量吧！
🌈願你每個當下能自在的平靜和快樂
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心書介紹： 《不能不去愛的兩件事》
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謝謝你的閱讀，你是宇宙中最珍貴的禮物。
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