這次的年度回顧，我想專注在那些達成與落差帶來的學習。
如果用一個字來形容我的 2025 年，會是：浮。
混合著浮動、浮躁，以及漂浮感。
今年的案量有逐漸提升，管道也更多元。
然而客戶與合作單位數量浮動，有時甚至擠在同月份與季度，反之有些月份可能掛蛋。
雖然對於接案的起伏早有心理準備，然而實際遇上時，還是會感到浮躁，懷疑某些做法的效度與延續性。想嘗試在混亂中建立結構與系統，但慢慢發現，可能光是雛形就要花上比設想還久的時間。
也是種如果太用力，可能會嗆到或是沉下去的狀態。
適度順應浮力，拿捏力道，即便載浮載沉，多少也能從中感受到些許樂趣與成就，而不掉入生存的焦慮與掙扎。
好的、有達成的事
[1] 諮詢的深化與管道嘗試
更結構化每次職涯諮詢的前中後，從準備時間的判斷、實際準備、晤談的期望設定與節奏掌握，到結束後的彙整、觀察與反思的紀錄等。讓我能更專注在對於個案的理解和對話，以及自己當下的狀態。
隨著緣分累積，也有機會找上門，不論是校園博覽會的駐點諮詢、科系學程的模擬面試與講座，或是自己舉辦小型工作坊等等，除了累積一對一諮詢、講座、課程等面向的經驗之外，也讓我練習去辨識哪些可能適合、哪些可能要再進行測試，又或者哪些其實水很深，為每個嘗試的開放設定邊界。
[2] 架設個人網站
對我來說，社群確實有助曝光，但也高度仰賴演算法，以及如何操作，讓流量轉為存量。同時，互動介面的設計，不易用來查找相關的有效資訊，還有分門別類。
為此，在文章達到某個數量後，用了整整一週，從主機、網域設定，到配色與製圖、文章上架等，架好自己的網站。
這種從無到有的打造過程，一方面是新體驗，帶來各種挑戰與樂趣，另一方面也讓我重新思考，整體文章編排與分類想傳遞的概念與核心是什麼，同樣都是寫職涯，我想傳遞什麼訊息。
[3] 創造新體驗
每季至少去做一件從來沒做過的事情，這讓我練習到保有彈性（類似某種定期拉筋）。同時，也不預設期待地去做一件事。
發現自己越來越活在「做每件事情都要設定期待、設定目標」，做的當下，想的常常是距離目標還有多遠？符不符合期待？對事情本身的感受與專注則放在次要。
隨著各種新體驗，包含：逛國際書展、媽祖進香、海外演唱會、架網站、協助朋友劇組、協助救災、坐熱氣球等等，雖然場景與挑戰截然不同，但帶來的感受，因為是第一次，無從比較，也因此更能沈浸其中，甚至帶來啟發。
有落差的事
[1] 短跑衝刺的能量運用
回顧這一年的行事曆，有不少事情都是密集地高度投入、短跑衝刺。
雖然完成不少事，但這對我來說，其實相當損耗，恢復期甚至可能比衝刺時間還長，也可能因此疲乏、拉傷，難以長久持續。
配速，以及持續調整節奏，是我在新年度的重點。
[2] 時間界線
為了配合個案或是合作單位的時間，把諮詢排在休息時間。於是，腦袋沒能在需要時獲得休息，有時可能還帶著晤談殘存的強度與情緒，延遲後續的恢復與穩定。
[3] 電子報、支線任務
我曾在架網站時，冒出電子報的念頭。也曾在讀完某本書後，興起收集與書寫他人人生故事的點子。關於這些想法的落地，甚至連介面、文字描述都做好，也釋出了。
然而，一段時間後，重新評估這些興起的念頭，回到我自己的主軸與需求，並沒有持續的動機來作為燃料，於是行動終止。它們就像海浪一樣，回歸海洋。
從中的學習
[1] 調整系統，而非單純追逐數字累積
過往，我為自己設定的年度目標大多是要達到什麼累積與程度，然後把這一切期待轉換成可量化的具體目標。
接下來，我想更專注於畫面，去設想我想要在什麼樣的場景中，以什麼樣的狀態，和什麼樣的人事物產生什麼樣的互動？
對我而言，這反映的是系統。
類似鍛鍊肌肉，哪些肌肉組合能讓我，形塑成我更期待的模樣。不是單純增強肌肉、體脂率越低越好。
相比於做到什麼，更重要的是怎麼做？為什麼選擇要這樣做？
背後的起心動念，以及力道的運用拿捏，讓我能判斷方位，不拘泥於標的物（畢竟在這時代，標地物本身也可能形變，甚至形滅）。
[2] 只對自己有意義的數字
其實我還是有在記錄自己累積的各種數字，像是諮詢時數、案量、收入等，但僅限於自己使用。
數字本身是中性的，但人心與人性往往不是，隨著亮出的各種數字，特別是與職業生涯掛鉤的那些，比較與侷限總是相伴左右。
然後卡住，然後就沒有然後了，因為無從得知那些數字背後的脈絡細節，卻卡在他人顯赫的淺灘，遺失了自己的礁石與蘚苔。
以上是我 2025 年的回顧。
感謝這一年每個合作、引薦、回應、對話過的人們，
謝謝即便在這樣浮動的日常，還有這些連結與溫度。
