獻給完美主義與挫敗的你:學會接受不完美,也是一種完整

更新 發佈閱讀 2 分鐘

這篇文章,想獻給完美主義的人,

也想獻給正在經歷挫敗、感到很挫折的你。

如果你此刻覺得自己不夠好,我想先告訴你,

你已經很棒了。

常常聽到「追求完美」,套用在練琴上,便成了「沒有最好,只有更好」。我們被教導要不斷修正、不斷克服,好像只要努力得夠久,就能把人生磨成一件毫無瑕疵的作品。但,人生真的是這樣嗎?

聽我一個朋友說:「我從來不認同,遇到任何困難都必須想辦法克服,才算是強者。有些時候,克服不了,本來就不是自己的問題。每個人選擇的道路不同,如果有一道關卡,我怎麼努力都跨不過去,那也許只是提醒我,那條路並不屬於我。」

這句話點醒了那個什麼事都想做到最好的我。

我才慢慢體會到,原來有些時候,允許自己不完美也是一種選擇;有些事情,不需要追求太多,剛好就好。

如果一個人真的有辦法把所有事情都做到完美,那世界上或許就不需要「上帝關了一扇門,卻替你開了一扇窗」這樣的說法了。缺口之所以存在,不是因為我們不夠好,而是因為人生本來就無法被填滿。

有時,接受自己的不完美也是一種完美。

留言
avatar-img
小戴的沙龍
0會員
1內容數
你可能也想看
Thumbnail
我睿智的羽根好友曾分析過,人生有三大錯覺: 運氣成分的錯覺、技術成分的錯覺、感情成分的錯覺 除此之外,你知道人生還有七大陷阱嗎?
Thumbnail
我睿智的羽根好友曾分析過,人生有三大錯覺: 運氣成分的錯覺、技術成分的錯覺、感情成分的錯覺 除此之外,你知道人生還有七大陷阱嗎?
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
  村上春樹在《關於跑步我說的其實是……》裡面,寫到自己曾經訪問過奧運長跑選手瀨古利彥。當時,自己也是業餘跑者的村上,詢問像對方這樣高水準的跑者,為不會也有「今天不想跑,想留在家裡睡覺」的時候,瀨古先生驚訝地回答:「當然,這種事情經常有啊!」
Thumbnail
  村上春樹在《關於跑步我說的其實是……》裡面,寫到自己曾經訪問過奧運長跑選手瀨古利彥。當時,自己也是業餘跑者的村上,詢問像對方這樣高水準的跑者,為不會也有「今天不想跑,想留在家裡睡覺」的時候,瀨古先生驚訝地回答:「當然,這種事情經常有啊!」
Thumbnail
這篇文章探討了社會對「完美」的過度追求,以及它如何讓我們感到壓力和不夠好。作者提出,真正的接納是不與自己的「不完美」對抗,而是與之和平共處,並強調這些「不完美」恰恰是構成獨特性的印記。文章鼓勵讀者放下對完美的執著,擁抱真實的自己,並從中找到內在的平靜與自由。
Thumbnail
這篇文章探討了社會對「完美」的過度追求,以及它如何讓我們感到壓力和不夠好。作者提出,真正的接納是不與自己的「不完美」對抗,而是與之和平共處,並強調這些「不完美」恰恰是構成獨特性的印記。文章鼓勵讀者放下對完美的執著,擁抱真實的自己,並從中找到內在的平靜與自由。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
一位完美主義者在不同人生階段中面對的不滿意,包括工作、婚姻及親子關係。隨著年齡的增長,生活變化帶來的責任與期待使得我們必須重新審視自我,從勇於面對挫折開始,提出八項自我改善的決心,鼓勵讀者積極探索人生的不同面向,抒發對生活的熱愛與期待。
Thumbnail
一位完美主義者在不同人生階段中面對的不滿意,包括工作、婚姻及親子關係。隨著年齡的增長,生活變化帶來的責任與期待使得我們必須重新審視自我,從勇於面對挫折開始,提出八項自我改善的決心,鼓勵讀者積極探索人生的不同面向,抒發對生活的熱愛與期待。
Thumbnail
很多人因為「完美主義」遲遲無法開始,總想等到更好的時間。其實你需要做的,是在「現在」接受不完美的起點。前面的一百次本來就會很爛,重要的是累積與進步,而不是迎合他人的期待。完美主義讓人停在舒適圈,但成長心態能讓你勇敢犯錯、學得更快。你本來就不必完美,願意開始、願意前進,就是最值得為自己鼓掌的事。
Thumbnail
很多人因為「完美主義」遲遲無法開始,總想等到更好的時間。其實你需要做的,是在「現在」接受不完美的起點。前面的一百次本來就會很爛,重要的是累積與進步,而不是迎合他人的期待。完美主義讓人停在舒適圈,但成長心態能讓你勇敢犯錯、學得更快。你本來就不必完美,願意開始、願意前進,就是最值得為自己鼓掌的事。
Thumbnail
不知道大家是怎麼看待夢想與追夢這件事情的呢? 我覺得只要是比較遙遠並強烈渴望的目標都算是夢想,而我的夢想就是過上理想中的人生。 (應該有不少人的夢想是這個吧? 哈哈) 為了自己未來想過的理想生活,勢必需要付出很多心力跟努力去計劃與執行,把大目標一一拆成小階梯式的慢慢前進。
Thumbnail
不知道大家是怎麼看待夢想與追夢這件事情的呢? 我覺得只要是比較遙遠並強烈渴望的目標都算是夢想,而我的夢想就是過上理想中的人生。 (應該有不少人的夢想是這個吧? 哈哈) 為了自己未來想過的理想生活,勢必需要付出很多心力跟努力去計劃與執行,把大目標一一拆成小階梯式的慢慢前進。
Thumbnail
​​​以前的我是個完美主義的人, 還記得要升大四的暑假, 那時我很焦慮, 因為快畢業了, 需要對未來工作做規劃。 當時我其實知道, 選擇比努力更重要, 所以我一心只想著, 我一定要找一個對未來有幫助, 同時我又有興趣的, 所謂 "完美的工作"
Thumbnail
​​​以前的我是個完美主義的人, 還記得要升大四的暑假, 那時我很焦慮, 因為快畢業了, 需要對未來工作做規劃。 當時我其實知道, 選擇比努力更重要, 所以我一心只想著, 我一定要找一個對未來有幫助, 同時我又有興趣的, 所謂 "完美的工作"
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News