《執行力之鬼》
★「付諸行動」就是你致勝的關鍵！
【六個重點】
為了讓自己的生活維持在「能夠執行的模式」，鎖定六個重點，將其融入自己一天的生活中。
1.時間管理2.賦予動機
3.工作態度
4.人際關係
5.心理健康
6生活習慣
【淡然地遵守時間表】
首先，規劃從早上起床到晚上就寢這段時間要做的事，並盡可能把這些事鉅細靡遺地寫在筆記上，剩下的就是按表操課。
剛開始覺得沒什麼改變，然後漸漸懷疑「做了也沒意義」，想偷懶，冒出「今天就算了吧」的想法。
不過，我仍持續和這樣的想法數度交戰，淡然地遵守時間表。
之後便會開始想，就算持續這樣做也不會有任何改變，然而到了這時，應該就能發現自己終於變得跟之前有點不一樣，其餘就只是反覆這樣的過程。
爾後，我的意志就一點一點變得強大了。
【三秒內沒有答案就先擱置】
假如事情思考了三秒後沒有答案，就先擱置。
此時，就把「研究某事」、「請教某人」或者「思考(討論) 某事列為任務，放入行程。
如果是沒有任務化價值的事，就當場把它忘了。
光是改掉每件事都動不動就去思考的習慣，一天可用的時間就會變得很長喔!
【你沒有選擇的權利】
認為「自己總是能隨心所欲」反而是痛苦的。
其實，既然已經被過去的自己剝奪了選擇的權利，現在的你當然是沒有選擇的。
因此，減重中的人沒有權利允許自己「就只有今天吃零食沒關係」、 「決定早起的人，沒有權利允許自己再躲在棉被裡一下下」。
記住，行使自己所沒有的權利，無異於自打嘴巴。
【不斷去執行， 讓內心無暇受挫】
常聽人家說:「在產出巨大的成就前，自然是要經歷很多次的挫折。」
但是，我不這麼認為。
從前有位老師告訴過我:「成功似積雪。」
意思是，積雪之美，源於雪花落地融化前，一次次降雪的累積。
所以，不要在意結果或者對方的反應，只要不斷去執行能夠執行的事。
如此一來，你正在做的工作，總有一天會結出果實，你的內心，也就無暇感到挫折。
【能放鬆時且放鬆】
「全力以赴」這四個字用嘴巴說很簡單，但「全力」兩個字不但沒有標準，而且事實上也沒辦法持續付出全力。
據說，足球名將萊納爾．梅西，在比賽中只有5％的時間是全力衝刺，10％是小跑步，剩下的85％則根本是在走路。
能放鬆時且放鬆，我在他身上學到，在該發揮力量的時候發揮力量，就能獲得最棒的成果。
~權藤優希/企業家、演講家，人稱「執行力之鬼」。
學生時期缺乏計劃性，但進入日本電氣株式會社（NEC）後，開始領悟到自我管理的重要，僅用三年便成為公司內部約三萬名員工中的頂尖業務員。
~《執行力之鬼：最速獲得成果的極致自我管理術》
~《実行の鬼 最速で結果を出すためのエクストリーム自己管理術》
【博客來書店 購買書籍】
【金石堂書店 購買書籍】
#執行力之鬼 #執行力 #自我管理
#閱讀 #閱讀筆記 #讀書 #讀書筆記
#書摘 #精選書摘 #書摘分享
#偶希都理 #偶希都理閱讀筆記
【偶希都理】
偶希都理名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
分享日文教學／閱讀筆記／電影筆記／臺灣、環遊世界旅遊，
歡迎追蹤訂閱分享，一起加入探索生活。
【偶希都理~方格子】https://vocus.cc/salon/ohitori
【廖慧淑（Su）】
旅人／譯者／獨身主義者
日文翻譯口譯、寫作，個人旅遊經歷超過20年。
透過自遊與工作之便，環遊世界三大洋五大洲，
造訪過40國ｎ座城市，期望持續增加。
#偶希都理 #廖慧淑
