從鬆動信念到柔軟姿態:一個烏龜的蛻變之旅

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今天的姿態解密課程,我莫名其妙地變成鬆動信念的示範主角。

仔細想想,這心意識的能量還真是強大,前半講,我還在糾結我先前的提問好像不是很被看見。下半講,我就突然變成的課堂焦點,成為信念鬆動的主角。

說來這也真的很巧,似乎是不可避免的因緣法則;在蓋洛普測驗中,我的優勢天賦第一項就是Belief,那是我的核心價值觀,也是我對待人、事、物、環境的基本準則。

所以僵化的信念與框架,一直都很常會影響我與他人或自己的連結。這僵化的信念帶來錯誤的認知,進而影響我對關係的情緒與姿態反應。

或許這就是上天給我安排的橋段,讓我有機會在信任又被看見的情境下,再次獲取成功的蛻變經驗,讓我確確實實地再次練習和重新覺察自己僵化的信念與規條。

這如同坐雲霄飛車的經驗感受與情緒起伏,還真是挺刺激與興奮的

透過【不能示弱】的議題探討,將同學們給予的例外資源與力量,轉化成為我新的發現與看見。因為烏龜在安全的環境下,是可以有選擇:

(1)自由的伸出手腳

(2)伸腳或伸手,一隻或兩隻

(3)與其他烏龜交流

【時機】可以是盾牌使用的一個選項,一個可以有彈性的選擇。


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金百莉的內在旅人誌
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在這個專欄,我們一起走進你我的內在風景,透過對人性、情緒與生命意義持續好奇與追問,了解如何在傳承與接班的過程中,可以走得更長遠。 我的背景包含人際溝通和心理輔導訓練、企業領導實戰與情緒覺察實修,這是一個紀錄與陪伴的空間。
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