別用他人犯的錯來懲罰自己,把愛留給真正值得的人吧!

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昨晚跟好一陣子沒聯絡的閨蜜,聊了聊他的感情
暫且稱朋友為「A小姐」與她男友「B先生」吧。


A小姐訊息寫到:他在我面前抱了別的女生。
然後附上了幾個苦笑、自我調侃的表情貼。


當下的我真想用任意門飛到台灣另一邊去揍B先生。
當初在那邊緊追、示好、看得乖巧,結果還是受傷了。

最不捨A小姐的是,明明難過,
卻還是幫對方想了很多,覺得自己還是會原諒他。

最生氣的也不是B先生有沒有抱其他女生,
是他不重視A小姐向他表示自己的不舒服後,
只把問題歸咎於「他喝茫了」不知道自己在做什麼,只是一味地道歉、安撫。

而我們家可愛的A小姐卻在懷疑自己是不是在幫B先生找藉口、是不是太小氣。
覺得自己當初已經花了很多時間觀察,卻還是選錯人而感到悲哀。

用別人犯的錯在懲罰自己。


我突然間開啟了說教模式:

第一

不管有沒有喝酒,造成另一半不舒服,就是不舒服,不該當成藉口。
並且,一個負責任的人應該想的是如何避免一樣的問題再次發生。

第二

如果當初已經花了很多時間與心力觀察,卻還是發生價值觀衝突的事情。
那更代表不是你的錯呀!
已經這麼認真了還有問題,那就真的是對方有錯啊!
怎麼會怪到自己身上呢?

第三

愛一個人不可能花個幾個月一年就能看清的。
你會變,我也會變,他也會變,只要是人就會改變。
難道等年紀大兩人突然生活結構改變要離婚時,你也要回過頭來責怪當初的自己嗎?

怎麼可能?

我對A小姐說,你看我們兩個,到現在認識第十三年。
我們可是前六年、七年一天到晚吵架,還很愛冷戰誒!
是這一兩年才開始能夠沒有壓力的把話說開、能夠好好跟對方分享自己的感受的。

更何況你跟B先生不過認識兩、三年而已,甚至不到。

要怎麼樣才能花這一點點時間,就決定這個人能否走一輩子?

第四

而且,愛並不是一開始就選定一個符合期望的人,而不再改變。
而是,你願意去嘗試、願意愛與付出。

但當你發現和這個人之間無法溝通與修復,只剩下消耗時。

你也能夠有勇氣承認,並且轉身離開。

這才是愛呀。

別把一個對你不夠好的人,當成是自己不足,不過是這個人不值得罷了。

傻孩子

A小姐委屈巴巴地問我,他該怎麼辦?
我說這件事真的蠻值得吵架的,也是一個好的機會。

一來是好好的表達自己的不舒服,讓對方知曉。

二來是透過觀察對方的反應與說詞,來判斷這個人值不值得自己繼續等待


其實能走的路就那幾條。
分手 與 不分手。

而分手又分為,談和、大吵、慢慢淡掉、斷崖式。
不分手分為,再給一次機會、兩人能夠開始互相成長。


而每個選擇的背後,都有其代價。

  • 馬上分手可能錯失一段能修成正果的因緣。
  • 斷崖式分手或許是現在最舒服的選擇,卻也最有可能在未來後悔自己當初沒有把話講開,或是對對方造成傷害。
  • 再給一次機會,則要有再次被傷害的心理準備。

等等。
就問問自己心裡的聲音吧~

每個選擇,都是當下最好的選擇,如果想斷崖分手,也不必逼自己穩重、成熟。

當時機到了,真的能夠平靜的好好和平分手,再去吧。
否則也只是演戲、心裡還是會不舒服。



從前的我,幾乎每段感情也都是斷崖式分手,也被斷崖式的拋棄過。
我確實傷害過好幾個之前的女朋友,也受傷過、也懊悔過。

有的也是這一兩年才和他們提及此事、和解,有的直到現在我也沒鼓起勇氣說明白。


但,知道自己在成長的路上,那就夠了。


你不需要足夠的成熟懂事。
但我會心疼你受了傷,卻懷疑自己不夠好,躲起來舔舐、自己療傷。
請相信自己是值得被好好愛著與對待的。

這句話是跟這位莫逆之交說的,也是和我自己說的。


不久前的我,也沒法想得那麼通透,也會對於真正的「愛」感到恐懼。
但透過不斷地練習覺察、課題分離,跟朋友探討、聽聽他人的故事與做法,

上個月還在焦慮自己價值感不足、害怕不被目前心儀的女孩喜愛,
今天的我,卻也能夠做出這樣的分析。

我很棒!


每個人,都有改變的能力,生命才充滿希望。

人不變才可怕,意味著此生只能忍受現況的自己。
正因為人會改變,我們才能夠成為更好的自己。


致親愛的讀者們
請相信自己會越來越好
請相信自己值得被好好對待、被好好的愛著




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〈尋找勇氣的孩子〉
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2026/03/06
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