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每個人都要面對的～言詞表達的不安全感我們在表達時，只能盡可能的做到掌握自己的表達，無論是文字、口語或是在溝通的歷程中。但我們說出的話，對另一個人、另一群人，聽到的詮釋與解讀，可能會完全成了另一回事、另一種目的、另外的意圖。你無法去掌握及控制那些出於你的表達，之後會形成什麼樣的發展，可能石沈大海、安靜無聲，卻也可能成為颶風、海嘯⋯

#表達 #人我關係 #自我成長

第二堂：跟自己好好溝通上次在發洩完認識自己的心情後，接著我要學習的就是如何與自己好好溝通，才能和其他人有良性的溝通及互動。這本書在這節的內容建議讀者可以用跟自己溝通的方式，將內心莫名的恐懼挖掘出來，並好好正視它。說到我心中恐懼的事物，我

#家庭 #溝通 #互動

神速時短 03｜「Show and Tell」能如何提升我們的表達技巧？神速時短這本書的第21頁提到一個有趣的觀點： Output 是小孩子都會的技術。實際上，在美國的幼稚園，有一個稱為「Show and Tell」的活動。透過Show and Tell，小朋友們練習如何在眾人面前展示並描述自己的物品。仔細一想，這其實是一種公開演講技能的培

【心情物語】母親節快樂祝願天下所有媽媽都快樂平安在這個特別的日子裡，讓我們一同懷念那些為我們付出一切的母親，他們是我們生命中最重要的支柱，他們的愛無私而深厚，給予我們無盡的力量和支持。當我們回首過去，想起母親曾經做過的種種，我們才能深深感受到她們的偉大。她們為了我們，付出了一切，無論是日夜操勞的照顧，還是無盡的關

#心情物語 #母親節快樂 #chatgpt

【課堂06】講不出重點對方接不到球......我的溝通哪裡有問題? 掌握"具體溝通"的技巧最近看到一篇文章相當有趣，是盤點20 項職場人最重要的軟硬技能，其中溝通能力榜上有名，如何減少溝通成本、達成高效合作、進而成功議價，或成就專案成果等，都是日常生活中會面臨到的挑戰之一。然而，對有些人來說，最困難的並不是不知道如何開始溝通，而是常常表達的不夠具體，像我的同事H，有次曾經和主

#職場 #溝通 #自我成長

分享：能量收驚0502觀音上師溫柔的支持最近依蘿都會在各大身心靈群組發送自己的服務訊息和時間有些新朋友看著服務訊息而來，有些朋友是固定的人不管哪種，依蘿都珍惜每一次服務緣分希望各位朋友平安喜樂 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 觀音上師提醒我們，當遇到問題或困難

#服務 #緣分 #觀音

關於寫作──行銷與文字表達能力當我們用文字在跟其他人溝通時，最基本就是要暢通，不然語意不通之外，還有可能造成誤解，如果沒有加強文字的功力，沒有好好把意思完整的表達出來，對於自己的形象也是一種傷害吧？

#寫作 #文字 #行銷

〔媽媽十念｜我記得〕什麼是媽媽的十念，就是一口氣說完，也是時常說，當時可能覺得煩，但，我卻朗朗上口，因為那是愛的表達，一直當你是孩子，所以提醒總是不忘。我媽的十念 1.要記得吃早餐 2.要記得吃午餐 3.要記得吃晚餐 4.晚上早點睡 5.早上不要睡太晚 6.要念書做功課(小時候) 7.不要太累

#母親節 #愛 #親情

25歲裸辭新加坡高薪工作｜我為何年紀尚小，就明確自己的選擇？很多人會有疑問說，你才25歲，為什麼你那麼肯定自己適合什麼，以及喜歡的工作型態？我的第一份工作在新加坡管理顧問公司，讓我得以快速認識商業及社會運作的模式，快速對世界祛魅...

#管顧 #海外工作 #畢業生

自我解構 003：我不想要女性的聲音、身影繼續在主流的文化中被隱形，所以我要透過創作表達出來，這是我想做的事。我受夠那些父權敘事、男性凝視的創作，從影視創作、文學作品、流行音樂文化，女孩們的聲音很難成為主流。如果不符合霸權的認知，女性就要被說情緒不穩定，還總說女性的細膩感受太小家子氣、戀愛腦。霸權的聲音卻充斥著厭女思維，在文學、影視作品中妖魔化女性形象、流行歌曲中充滿著對女性的貶抑與羞辱。

#女性 #創作 #愛情

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