容貌焦慮的系統已卸載，現在我想運行的，
是名為「快樂」的原始碼。
茶水間的空氣裡
輕飄飄地落下一句 「妳最近是不是變圓了？」
如果是幾年前的我
可能已經啟動了防禦機制
在那種乾澀的焦慮裡
反覆檢索自己的每一公分贅肉。
但今天，我只是笑了一下。
甚至沒有停下手中倒水的動作。
沒打算在心裡補償性地節食。
我驚訝地發現
那種名為「容貌焦慮」的緩衝區
已經被我徹底從系統裡清空了。
我也曾瘋狂地追求精準的腰圍。
在鏡子面前
計算每一道陰影的深淺。
試圖把自己縮進
那個名為「完美」的窄小框架裡。
但現在，我更喜歡
當我為了一件喜歡的事而全神貫注。
或是為了某個好故事
而讓心跳加速的那個瞬間。
那種完全投入而產出的頻率。
雖然臉色可能不夠紅潤。
雖然體態可能不夠輕盈。
但那是我 最接近真實自己的時刻。
我的頻率，不需要為了別人的審美而優化
別人的眼光
只是這座城市裡無效的雜訊。
聽見了
也沒必要存進大腦的核心區。
我確實胖了一點。
那代表我最近的生活很有份量。
代表我有好好地吃飯。
好好地感受每一種食材的摩擦力。
好好地把靈魂
塞進這具雖然不夠纖細
卻很溫暖的身體裡。
比起成為別人眼裡的風景。
我更想成為
自己生命裡的發光體。
不完美又怎麼樣呢？
只要我的核心頻率是穩定的。
只要我還能
為了喜歡的事物而感到滾燙。
那就已經足夠了。
今晚先不去計算熱量了。
先去擁抱一下
那個正在閃閃發光、活得很誠實的自己。
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