身為運動按摩師/教練,你是否也遇過這些狀況?
❌ 處理完個案,交代回家練,個案卻說「太難、不會練、沒感覺」
❌ 上了一堆課,聽老師講得天花亂墜,自己卻跟老師「頻道不同」?
❌ 知道要評估,但評估完後「具體怎麼練」卻對不起來?
這次來MSTS進修,真的被BPS系列研習驚艷到!🔥
💡 這次進修的三大體悟:
1️⃣ 找到「同頻」的老師很重要 以前上課最怕老師在台上唸課本,下台後腦袋空空。Larry 老師最強的地方在於他會「跑到你的頻道」解釋,用你聽得懂的話,把龐大的知識量塞進你的腦袋。
2️⃣ 訓練不是「越難越好」,而是要「能降階」 個案不練,通常是因為太難或沒感。這次學會了如何根據個案狀況靈活調整「擺位、延伸、升降階」,配合呼吸模式,讓個案真正喜歡上訓練,效果自然翻倍!
3️⃣ 別再跟課本死磕了! 「兩邊一樣就可以了。」這句話真的點醒我。不用跟課本比,也不用跟別人比,解決個案當下的失衡,才是最實戰的思維。
如果你也是在「評估」與「應對」之間掙扎的專業人員,BPS 絕對是你值得推坑同事一起來受訓的地方!
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