覆盤週記#2 轉職健身房櫃檯的第二週

更新 發佈閱讀 2 分鐘

2026/3/30~4/5

入職兩週,算是適應的還OK,基本的行政流程已經熟悉得差不多了。

前幾天有一位櫃檯同事友善提醒我動作可以快一點,其實讓我內心非常的難過。因為我從小動作就很慢(只有閱讀很快哈哈),出社會工作也常常被說動作慢,所以我其實已經很認真地加快我的動作了,沒想到還是被說動作慢🥲

不過我知道我的作業熟練度還有提升的空間,至少還能再加速1.5倍,一邊調整一邊看到時候自己的表現如何吧。

社群媒體與炫耀心態

最近發現自己健身的初心,有點受到社群媒體上各種秀身材內容的影響。

一開始想健身,除了是想打造自己喜歡的體態之外,當然也有想秀給別人看的成份在。不過社群軟體看太多,真的會有種不太健康的比較心態出現,變成汲汲營營想要贏過別人。

我希望自己做任何事都不要是為了別人,而是自己發自內心想這麼做。希望自己不要忘了這點。

(插播一首POPO J最近新發的歌,歌詞剛好在討論炫耀這件事。)

不要浪費下班後的時間

雖然工作算輕鬆,但這週下班後大多時間都還是累得沒辦法做什麼事。

除此之外還有一個浪費時間的大魔王是「滑手機」,一不注意時間就滑走了。我想應該是因為下班後想找事情做但又沒力氣,所以下意識的用滑手機來打發時間。

我決定下週要每天確實規劃好下班後的行程,避免被無意義的上網佔據。(不用很詳細,但至少要做到最重要的一兩件事。)

這兩年越來越體悟到要達成任何目標,單靠熱血或一時的衝勁真的不夠,達成目標的秘訣其實是每天一點一滴的自我管理與累積。

如同閱讀部落客瓦基在《起床後的黃金一小時》閱讀心得裡所寫的:

每天平凡無奇的早晨才是真正的挑戰。每個日常生活的片刻都是重大的抉擇。



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Morris的人生探險
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人生是一連串的探索:探索世界也探索自己。 這裡會分享我的生活體驗、學習與心得。
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