#96 有著童年創傷的高敏感極簡主義者說:我的照片,我的生命?

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A minimalist HSP (Highly Sensitive Person) with childhood trauma says, “My pictures, my life?”

温馨提醒:本文內容純屬個人經歷、信念、情緒、行為,僅供參考與啟發!文中的「我」,以「某人」取代為宜!請務必依自身個別情況,選擇適合自己的存在方式,活出專屬自己豐盛喜悅的人生!願 身心靈富足!


《當下的香草》當下的文章都是香草當下的自言自語:

#73 財務自由提早退休 (F.I.R.E.) 的人說:你都懂,不必讀;我也懂,不必寫!(復耕文)(即時精選)感謝!感恩!

香草只是在神的愛裡喜悅地成為樣品:

#74 有著童年創傷的高敏感人常常問自己:又如何?(即時精選)感謝!感恩!


🍀我的照片!

🍀「我該如何與我的照片互動?」—— 這一直是高敏感的我前半生的課題!

🍀我的照片包括實體照片和數位照片!這些照片全都自帶能量,「她們」的頻率有高有低,並且時刻渴望跟情感爆棚的我互動!

🍀我和「她們」的互動,大多都是⋯⋯「她們」以龐大的能量時刻提醒我,童年和感情的經歷有多傷痛、人脈和朋友的交際有多無謂、出國和旅行的吃買玩有多虛妄、⋯⋯等等等等!

🍀當無數的生命碎片累積了幾十年後,最終導致以「箱」為單位的實體照片,能夠填滿有半個人高的櫃子;而以「千」為單位的數位照片,更是佔滿了無數個獨立的硬碟!「她們」人多勢眾,而且每天都非常的吵!

🍀雖然「她們」又多又吵,但我依然如同電影《一個都不能少》般,「一個都不能少」地將「她們」留在身邊,更帶著「她們」無數次地飄洋過海我一直認為:「她們」就是構成我生命的全部,所以我必須好好地照顧「她們」,直到我無法把「她們」帶進棺材的那天為止!

🍀然而,當我幾年前提早退休後,步調愈來愈輕盈、生活愈來愈平靜時,「她們」的能量就顯得愈來愈沉重、聲浪也顯得愈來愈巨大了!

🍀也許,我優秀的潛意識早就清楚得很 —— 我必需丟掉那堆傷痛的童年和感情、無謂的人脈和朋友、虛妄的出國和旅行、⋯⋯ 等等等等!只是,我愚昧的肉身一路都盲目執著、徒勞堅持、緊抓不放!幸好,潛意識終究沒有放棄我,還帶領我認識到我現在的閨密 —— 「斷捨離」!

🍀就在幾年前的某一刻,我終於被「她們」逼瘋了!原本躺得好好的我,突然秒彈起來,抽出屈指可數的幾張「我毫無記憶的零歲時期可愛照」放到一旁後,便立馬轉身從櫃子裡搬出無數個大型垃圾袋,一口氣把高及我腰的「她們」全丟進垃圾袋裡,再立刻引領一袋又一袋的「她們」排好隊伍,再牽著「她們」一趟又一趟地走到社區的一樓,再一次又一次地打開垃圾車上蓋,最終把一袋又一袋的「她們」全扔進那不見天日的垃圾車裡!在那個當下,我顯然是要「她們」永無翻身之日!

🍀當兩手空空的我終於從社區的一樓,獨自回到我那「空無一物」但無比温馨的小窩後,我亦毫不猶豫地立即打開我的筆記型電腦,也從抽屜裡搬出無數個存滿照片的硬碟,然後開始在筆電上敲敲敲、點點點、選取一排又一排的”Folder”、按”delete”、點”Recyle Bin”、按”delete”!就這樣,剩下的「她們」也永無翻身之日了!

🍀完事後,我深深地吸氣、慢慢地呼氣,就在此刻,我彷彿打開了一道希望之門,接著,頭也不回地、充滿感恩地、狂喜雀躍地奔向眼前那光芒萬丈的希望之境!

🍀那刻,我告訴我自己⋯⋯

「從此以後,只有當下!」

活在當下!

享受當下!

五感體會!

雙眼感受!

永不拍照!

永不留照!

一切在心!

感恩在心!

🍀此刻,我在這篇的期盼是人人都⋯⋯

「每時每刻,感受當下!」

活在當下!

享受當下!

五感體會!

雙眼感受!

該丟的丟!

該留的留!

時刻備份!

時刻珍惜!


*51週二8/12一天的成長 斷捨離/極簡

#57 有著童年創傷的人說:恭喜智齒!演出成功!


🍀🍀🍀當下的香草 內心話🍀🍀🍀

🍀該丟的丟,該留的留!🍀

🍀一切在心,感恩在心!🍀


🍀🍀🍀感謝主!🍀🍀🍀

🍀衷心祝福平安喜樂、身心靈豐盛富足!🍀


以上純屬當下「部份」「個人體悟」,不喜勿噴!感恩感恩!


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當下的香草的沙龍
118會員
173內容數
🍀高敏感人🍀從斷捨離到極簡🍀從童年創傷到身心靈活在當下、愛自己🍀從財務自由提早退休 (F.I.R.E.) 到🍀獨活、🍀移民、旅居🍀從素食 (純素) 到少食、果食🍀🍀🍀在這空間裡,我只是分享僅僅屬於我個人當下最真實的覺察、感受、信念、經歷、轉變🍀🍀🍀
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