在日本 note 平台上，讀到一位名叫 K.Kazuya 的創作者的文章，標題是《日本人究竟要去哪裡？》。68 歲的他，幾年前在 65 歲時創辦公司，成立了「Believe」—— 一個為殘疾人士提供就業支援的作業所。
他在文中提到幾個讓他不安的現象：政府最近允許戰爭武器的出口、成立了強化間諜活動的國家情報局；日經平均股價突破 6 萬日圓歷史新高，卻被他視為「金錢遊戲」；而一般庶民仍深陷生活苦之中。更讓他感慨的是，AI 被當作理所當然地使用，「人們之間再也沒有可以互相學習的地方了」，溝通能力正在下降。身在台灣，隔海觀察鄰國日本的變化，有時也會生出類似的複雜感受。日本近期政經轉變的客觀脈絡 2026 年 4 月 21 日，日本政府宣布大幅放寬防衛裝備出口規則，這是戰後和平主義政策的重要轉折。過去長期將武器出口限制在「救難、運輸、警戒、監視、掃海」等五類非殺傷性裝備，現在這項限制被撤廢。殺傷能力較強的完成品武器（如戰鬥機、導彈、艦艇等），原則上可出口至已簽署防衛裝備協定的 17 個國家（包含美國、英國、澳洲、印度、菲律賓等），前提是對方承諾符合聯合國憲章且不處於現行武裝衝突。政府強調，此舉旨在強化同盟國與同志國的抑止力，同時維護並強化日本國內的防衛生產與技術基盤。對許多經歷過二戰後「和平國家」教育的世代來說，這無疑是巨大且陌生的轉變。
K.Kazuya 的疑問——「我們從第二次世界大戰中學習，制定了和平國家的法律，卻能僅因數量優勢就允許嗎？」—— 正是許多人內心的真實聲音。
另一方面，股市表現亮眼。2026 年 4 月下旬，日經 225 指數多次觸及並一度收在 6 萬點以上，創下歷史新高。主要推力來自 AI、半導體相關股票的強勁漲勢。然而，正如創作者所觀察，資本市場的繁榮與庶民的實際生活感受之間，存在明顯落差。薪資成長速度、物價壓力、住房成本等議題，仍讓許多普通民眾感到生活艱辛。這不是日本獨有的現象，而是許多已開發國家共同面對的「成長與分配」矛盾。
AI 真的讓「人們再也無法互相學習」了嗎？
文章中最讓我有不同看法的一段，是關於AI的描述。他寫道：「AI 被當作理所當然地使用，人們之間再也沒有可以互相學習的地方了。」這句話帶有強烈的時代不安，我能理解。但從目前可取得的客觀數據來看，這判斷可能過於絕對。日本的生成式 AI 採用率在已開發國家中相對保守。根據 2025 年至 2026 年初的調查，個人生成式 AI 使用比例約在 26%–31% 左右，遠低於美國（約69%）與中國（約81%）。企業端則有約41%的公司正在使用或試點 AI，成長速度穩定但並不激進。日本政府甚至提出目標，要將 AI 採用率逐步提升至 50%，最終達到 80% 的人口，顯示目前普及程度仍有進步空間。
AI 確實改變了知識取得的便利性。它能快速整理資料、生成草稿、翻譯文字、輔助腦storm。但「學習」這件事，從來不只是單向的資訊傳遞。更核心的部分 —— 情感共鳴、價值觀碰撞、即時的非語言溝通、建立信任、共同創造意義 —— 目前 AI 仍難以完全取代。
許多時候，AI 反而扮演「輔助者」的角色：它幫我們處理瑣碎、重複的工作，讓人得以騰出時間進行更有深度的面對面交流或文字對話。在教育場域，老師使用 AI 生成教學素材後，仍需與學生討論、引導思考；在職場，團隊用 AI 整理會議紀錄後，更能專注於策略討論與人際連結。
當然，我們不能忽略潛在風險。過度依賴 AI 可能導致部分人的批判思考力或表達力暫時弱化，數位生活也確實壓縮了面對面互動的時間。但把溝通能力下降的責任主要歸給「AI 被理所當然使用」，可能簡化了更複雜的成因：工作與生活的高壓、社群媒體的碎片化、世代價值觀的轉變，以及日本傳統「察言觀色」文化在年輕世代的調整等。
在文字的理想世界裡，我們依然可以互相學習
最近發表了「心理衛生與日常覺察法」模擬小說的我相信：即使外部環境快速變化，透過文字進行覺察、表達與對話，仍然是人類維持情感連結與心理健康的重要途徑。
K.Kazuya 選擇在 note 上寫下自己的迷惘與疑問，這本身就是一種「人與人互相學習」的方式。他的文章讓我這個台灣讀者得以窺見日本當代某位長者的內心風景，而我現在把這些思考寫下來，也是在延續這條學習的鏈條。
AI 可以是強大的工具，但它無法取代我們對「為什麼而活」「這個社會該往哪裡去」的共同追問。
真正的學習，往往發生在不完美卻真誠的交流之中 —— 無論是面對面、還是透過文字。
或許，日本正處在一個轉型的十字路口：如何在強化安全保障與經濟活力的同時，守住戰後累積的社會價值與人際溫暖？
這個問題沒有簡單答案。但正因為有像 K.Kazuya 這樣願意發問、願意關懷他人的普通人，社會才不會在高速變化中失去方向感。
