(打啞謎)
這周末要去見傷口製造機
給自己打氣
輕輕畫上一條線
這條線再過來，我們將不再退讓
「我感覺內疚，是因為我愛他們，但我不必為了這份愛而隱瞞真相。」
最難過是，難過到要抽離看待
說出口才發現把自己排擠在外
阿，原來傷口還在流血
所以這次，我們就坐在那裏
玩該玩得、吃該吃的
看想看的、不聽不該我聽的
溫柔者呵護世界，那誰來守護溫柔者?
有的，穹藍會守護你
我會守護自己
惶恐的自己、緊張的自己、會喊痛的自己
不小心又退讓的自己縮在心底哭泣
把她牽出來
感受食物的香氣、棉被的柔軟、空氣的溫度、天空的顏色
退了就退了
反正現在的你，已越來越堅強
在創作中找回了自己
慢慢的腳跟、也擁有了力量
我不再退讓
但我爭取的方式
還是會裹上糖蜜
即使我之蜜糖、你之砒霜
就算你們現在以為是砒霜
我已決定，你們不懂也不再改變
因為那、明明就是蜜糖
這是我對世間、最笨卻最珍貴的溫柔與底線
（Fight-or-Flight？）(戰或逃)
（Fight-or-Flight？）(戰或逃)
（Fight and only-Fight for peace）
每次要打仗就會想起這首我為自己寫的歌XD
因為想隱晦，也因為那個情緒很深，
穹藍是故意選擇日文寫歌詞的
因為還未正式發布到Youtube，目前可以在這裡(FB：敘事療癒家 穹藍)試聽~
這是我的勇氣之歌、
我迎擊痛苦的旋律
期許著為所有與我有相似傷口的人，找回最堅強而純粹的心聲
我們都是 #最完美的劣質品
▍《冰藍之雫》【四部曲：Last Track】
Track 4. Rebellion，又名《完美的劣質品》
❧ { 日文歌詞 }
震える指先を見つめている
馴染み深く、それでいて見知らぬもの
（Fight-or-Flight？）
衝動が加速していく
胸の鼓動のその速さ
（Fight-or-Flight？）
（Fight-or-Flight？）
息苦しさの中で、私は
より深く、その息を吐き出した
ただ
自分の呼吸を取り戻すために
（Fight and only - Fight for peace）
覚醒した、冷徹な氷
燃え盛るこの地に、どうして存在していられるの？
あなたは元々 裂け目に深く埋もれた種
乏しい陽光
薄い酸素
水は？
おそらくは 炎の上の蒸気か
それとも 卑怯な涙で自らを潤すのか
この歪んだ箱庭の中で
お行儀よく 慈しんでいる
関心は施し
理解は贅沢
(でも餓死はしない、なんて幸せ)
怒りは一つの権利
苦しみには正当性が必要
引き裂かれた鏡の中で
恨みを叫ぶほどに、それが正道となる
(あら、道を間違えたみたい。今から変えても間に合うかしら？)
でも 少しだけ学んでみたの
すると 悍ましい音が聞こえた
崩落、軋み、変形
抑圧された静寂の中で
知ってしまった、恨み言にさえ資格がいるのだと
あなたのものじゃないなら、決して手に入らない
彼らを勝たせるか、共に破滅するか
あなたの苦痛に、乾杯
おめでとう、選ばれたのよ
箱庭の、唯一の出口として
自分の場所に、優しく留まって
静かに燃えている
忍耐の複製は、こんなにも容易い
焼け跡に沿って 笑顔が
欲しいままに咲き誇る
綻ぶ（熱い）
綻ぶ（痛い）
綻ぶ（おかしい）
笑わせるわ。
[Breakdown - Crisis]
優しさなんて、無用
歪み方は、学べない
(愚かだね、復讐の仕方も知らないなんて)
(なぜ彼を傷つけず、自分を痛めつけるの？)
氷藍（ひょうらん）の雫
業火の中で生まれた 冷徹
自分が同化を拒んでいることに、気づいたから
燃え盛る火の中、凍てつく心臟
虚妄の幸福の中で、私が唯一の真実になる
私は創り出す、自分を救うための奇蹟を
あなたたちは問う
覚醒した、冷徹な氷
燃え盛るこの地に、どうして存在していられるのかと
疑い、狂いながら
(どうして？どうして？)
求め、辱めながら
(どうして？どうして？)
私は拒絶する、あなたの複製になることを
私は回収する、利用されたその善意を
荒謬（こうびょう）で不毛な地で
私は涙で生き延びる
氷藍の雫
炎の中で 軽やかに舞う少女
傍らには 無数の氷藍の雫
冷徹に、悲劇の聖者にはならない
冷徹に、静寂の中でなお 限りなく優しく
涙が洗い流し、
視界は極めて透明だ
両手は還だ冷たく、
指先も震えたまま
Fight-or-Flight？
Fight and only - Fight for peace
❧ { 中文歌詞 } 翻譯完整版
我看著顫抖的指尖
熟悉又陌生
（Fight-or-Flight？）(戰或逃)
衝撞在加速
那胸口的頻率
（Fight-or-Flight？）(戰或逃)
窒息感，我卻
更深的吐出那口氣
只為了
找回自己呼吸的節奏
（Fight and only-Fight for peace）
(戰，只為了守護自己)
-
清醒而冷冽的冰
你怎麼能存在這片焚燒著的土地上？
-
你本是裂縫中深埋的種子
稀缺的陽光
薄弱的氧氣
水？
或許來自烈焰上的蒸氣
或者
用卑微的淚自我灌溉
在這個歪斜的箱庭裡
乖巧地珍惜著
關注是施捨
理解是奢侈
(但你不會餓死、好幸福)
憤怒是種權力
難受需要正當
(你知道你有多幸福嗎?)
割裂的鏡面裡
怨訴的越大聲、越是正道
(哎呀我走錯路了，現在換還來的及嗎?)
但我試著學習了一下
便聽見駭然的聲響
崩搭、擠壓、變形
壓抑的氛圍中
發現原來怨訴也需要資格
不是你的、就不是你的
讓他們贏、或一起輸
為你的痛苦
乾杯
恭喜你，被選為
箱庭中唯一的出口
-
溫柔的待在自己的位置上
寧靜的燃燒
忍耐的複製如此簡單
笑容沿著焚燒的痕跡
肆意綻放
綻放(好燙)
綻放(好痛)
綻放(好笑)
令人發笑。
冰藍の雫
在大火中誕生的冷冽
溫柔、無用
扭曲、學不會
(你真蠢，復仇都不會)
(為何寧願傷害自己也不動他?)
【因為我發現自己，拒絕被同化】
旺盛的火苗中、結霜的心臟
虛妄的幸福中，我來成為那唯一的真實
我會創造，解救自己的奇蹟
你們問
清醒而冷冽的冰
你怎麼能存在這片焚燒著的土地上？
質疑著、發瘋著
怎麼能?怎麼能?
索要著、羞辱著
怎麼能?怎麼能?
我拒絕 成為你們的複製品
我收回 那份被利用的善意
在荒謬而貧瘠的土地上
我用淚水存活
冰藍の雫
-
在火焰中翩翩起舞的少女
身旁點綴無數冰藍的雫
冷冽的
不成為那個 悲慘的聖人
冷冽的
在清冷中依舊 無限溫柔
淚水 洗滌
視線 十分透明
雙手仍十分冰冷
指尖也依舊顫抖
Fight-or-Flight？
Fight and only
-Fight for peace
謹以此曲獻給每個心靈太早長大的孩子
#願我們都能在淚水中重生
#如果你正在難以承受的痛苦中
這是我面對痛苦的四個階段
或許我不是最懂你的
但這些旋律、讓我覺得有人正陪著我、他們是我的戰友
只要你想、歡迎去聽
Track 0.修復曲：沉靜的純鋼琴 (2026/1/16 首發於FB)
Track 1.發洩曲：混亂又如何，你需要吼出來
Track 2.抽離曲：傷口是真的，請宣判自己的悲劇，你才能抱住自己
Track 3.理智曲：用清冷的目光，確認自己想要的、並確認你不該背負的
Track 4.勇氣曲：現在這首「完美的劣質品」
——我選擇善良，因為我是不同於他們的－完美的劣質品，我以此為榮
戰或逃？戰，但只為了，守護自己。
2026.4.30 穹藍隨筆
