你有沒有聽過這句話，
你嘴上說什麼，心裡要小心，說出去的話是有力量的。
小時候大人講這話，
你可能覺得是迷信，但活得越久就越會發現，
這件事真的有道理。
佛法裡有個說法，
叫做言出法隨。
意思是，
你說出口的話
會形成一種力量跟著你走。
並非你今天說了、
罵了一句話，
明天就會有報應。
而意思是說
你長期說什麼樣的話，
無形中就會慢慢
活進那種話所描述的世界裡。
你有沒有認識這樣的人，
整天抱怨說自己命不好，
說什麼都做不成。
說自己不值得被愛，
說這輩子就這樣了，
然後你回頭看，
他的生命真的就那樣。
他自己說的
越來越印證他說的那些話。
這不是命，
這是他的語言在塑造他的現實。
嘴巴是心的出口。
你說出來的，是你心裡相信的。
你心裡相信的，
慢慢就會成為你活的方式。
避讖，
是一種古老的智慧。
不亂說人壞話，不亂詛咒自己，
不亂說
反正我就是這樣的人
或是
算了，我就這命。
因為你說這些話的時候，
你的心
正在接受這些訊息。
你的潛意識
正在把這些話當成指令，
慢慢去執行。
佛法講口業，
包括說謊、挑撥、罵人、
還有那些沒有意義的廢話。
這幾種口業，
不只傷別人，更傷自己。
你惡口罵了別人，
表面上是你贏了，
但你的心卻也不安、
不好受了。
而你的氣場變混濁了，
你接下來遇到的事情，
也會慢慢變得容易招來是非。
你說了謊騙了別人，
表面上你得到了想要的，
但你心裡有個地方開始不安。
你開始需要更多謊言
來圓第一個謊，
你的世界開始扭曲。
所以守口，
從來不是壓抑，
是保護自己。
有人說，
那如果我心裡有話憋著不說，
不是更難受嗎？
不是叫你憋。
是叫你說對的話，
在對的時機，用對的方式說。
你有委屈可以說，
但用平靜的語氣說，
不用帶著怨恨。
你有憤怒可以表達，
但表達的目的是讓對方理解你，
不是為了傷害對方。
分享之前先想清楚，
這句話說出去，
對這段關係是建設還是破壞。
言出法隨，不是恐嚇你，
是提醒你，文字以及語言有力量的。
你稱讚一個人，
那個人真的會
慢慢往更好的方向長。
你鼓勵一個孩子說他做得到，
他真的更容易做到。
你對自己說今天會好，
不保證真的什麼都好，
但你會更容易看見好的那面。
從今天開始，
試著對自己的語言負責。
少說喪氣話，
少說傷人的玩笑，
少說反正
或是算了。
多說一句謝謝，
多說一句你做得很好，
多說一句我相信你。
多對自己說，
我可以的，
今天也要好好過。
你說的話，
就是你在這個世界上種下的種子。
種什麼就收什麼，
從來不假。
