如果人生能像打怪一樣可以砍掉重練就好了。可惜，人生都只是單程票，有時候還不知道方向就得往前行，有時候錯過了風景也不允許回頭，更不允許中途下車，不管風雨多大都必須往前行。我們會經過燦爛的陽光、無風無雨的平靜旅程還有大風大浪的航行。一路上我們經過了大自然的四季，也體驗了心靈的四季，走在平坦的晴朗大道時我們順風而行、走到泥濘沼澤時我們緩步前進，鼓勵自己再堅持一下就可以看到彼岸的風景，這旅程中的所有經歷都是生命中的插曲，都是一篇又一篇的故事記錄著你我的人生。
開心的時候就盡情地笑，讓美好的記憶留在回憶裡。
難過的時候就大哭一場，沒有人心疼也沒關係，但是自己一定要心疼自己，允許自己的脆弱，允許眼淚任性的流，允許情緒慢慢的走，不用急著要一切恢復正常，耐心地讓情緒走過低谷，不用操之過急的逼自己恢復日常。人生的路上不就是在不斷的經歷失落跟體驗宇宙的慈悲中成長嗎？
覺得自己缺乏能量的時候，就暫時讓自己像植物一樣活著吧！靜靜的，聽風聲、聽雨聲，享受著風、享受著陽光，慢慢的呼吸，看日落、望星辰，什麼都不要做。植物是這樣長大茁壯的，在自己能量低落的時候不防也像養植物一樣的養自己，放下那些繁亂的思緒，就靜靜地讓植物好好地在這一呼一吸之間足以。
