一、困惑的開始
讀了很多書之後，我開始困惑。
如果地球有一天會被太陽吞噬；
如果再強大的國家和文明，都無法永遠存在；
如果我們終究會死；
如果世界上有這麼多的人：
那我存在的意義是什麼？
為什麼每個人都是「特別的」？
我知道每個人都不一樣，但如果每個人都是特別的，那「獨特」的標準在哪裡？
於是我開始讀哲學書。
對不起自己，一個中學生根本讀不懂那些概念。
二、問媽媽
有一天我問媽媽：
「當初生我們的時候，為什麼不跳過我？我覺得自己的存在沒有價值。」
媽媽只說了一句：
「如果我跳過你，我就失去了寶藏。」
我知道她也不知道答案。
但她那樣說，我記到現在。
三、和朋友討論
我和一個朋友聊過這個話題。
他說：「每個人一生都想回答三個問題：
我從哪裡來？
我在這裡做什麼？
我要去哪裡？」
我聽著，突然覺得可以接受了。
如果過去的人（在我之前的人）、現在的人（媽媽、我、我的朋友）都沒有答案：
那我就自己想辦法弄懂吧。
那時候我太傲慢了。
這麼多書、這麼多人想過的問題，怎麼可能那麼容易有答案。
四、很久很久以後
很久很久以後，一直到現在，我還是沒有找到答案。
但我慢慢知道一件事：
如果每一天、每一個行動，是我自己選的，不是被逼的：
那無論結果是什麼，我都不會後悔。
不管從書上讀到的，還是從真實的人身上聽到的，
他們後悔的，都是那些「沒有做的事」，
從來不是「已經做過的事」。
五、當我不知道自己要什麼的時候
大多數時候，很難說清楚自己真正想要的是什麼。
這時候我會這樣做：
畫出不同的情境，想像自己會得到什麼、失去什麼。
一邊想，一邊畫就會慢慢清楚對我來說，最重要的到底是什麼。
六、心理學怎麼看
存在主義說：
意義不是被發現的，是被創造的。
你怎麼活，你就賦予生命什麼意義。
G（完形/現實治療）說：
意義不在過去，也不在未來，
在每一個當下，在你行動的那一刻。
當你行動，環境會給你反饋；
當你行動，你會知道自己想要什麼、不想要什麼；
當你行動，你就在創造自己的意義。
七、所以我知道
我可能永遠找不到「生命的意義」這個問題的答案。
但我可以在每一個行動裡，
活出我自己的答案。
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那裡有我偶爾的日常想法，也可以直接跟我說話。
寫作過程中，我有使用 AI 工具協助文字潤飾與結構整理，但故事裡的情感、記憶和觀點，都是我自己的。
