拒絕

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案件結束後,臺崇軒打電話給崎靜雯,正式拒絕她「加入崎家徵信社」的邀請,因為在聽說了賴祐夏有關三年前崎家徵信社的事情後,他雖然不相信賴祐夏,卻也打算以中立者的身分尋找真相,崎靜雯在得知後也坦然接受,並且告訴他一件事:小秀在對付熊敏澤的那晚會出現在山腳,並不是吳中成的計畫,而是有「什麼人」在背後推動的
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在生活中,我們常常因為害怕拒絕而勉強答應別人的請求。久而久之,不僅累積壓力,也可能讓自己感到委屈與不快。其實,說「不」不是自私,而是一種自我保護,也能讓人際關係更健康。
不知道為什麼,有時候,拒絕,是很難的事情。 不管別人的要求多過分,就是不敢拒絕。 你們有這樣的經驗嗎? 我認識的人之中,有很多都不敢拒絕。 常常問他們:為什麼? 我以為只是他們不喜歡與人起爭執,亦或著想讓別人認為自己大度,可到某一天我才發現,不是這樣。 他們只是,不敢。 怕什麼呢?
臉皮要厚一點。 若一個人平時隨叫隨到,只有在真沒空時才說「不」,那一次的拒絕往往比那些從一開始就拒絕別人的人,更容易給人負面印象。 「拒絕」是對自己,而非對別人,是拒絕自己心中「不敢」。
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發文者
2025/08/30
魏佳卿 人都只會記得他人不好的一面,即使他曾幫過自己無數次,只要有一次拒絕,自己就會記得特別清楚。 沒錯,拒絕是對自己,不是別人,不是誰跌倒了都必須要過去扶起來。 拒絕與接受,是自己的選擇,不是別人控制的。
人類的煩惱,百分之九十以上都來自人際關係,其中一項讓人煩惱的事,就是不好意思拒絕。
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發文者
2025/08/22
《你的「拒絕權」,是打造幸福人生的第一步。》 好人難當! 會請你幫忙的,很多都沒好事。不幫,別人說你不夠意思;幫了,自己陷入困境,甚至揹了黑鍋。 請勇敢使用拒絕權! 使用拒絕權的「好人」,可能仍舊難當,但,至少不會有揹黑鍋的風險!
在生活與事業中,你一定遇過這種情況: 你興奮地分享一個新想法,對方第一句話卻是—— 「不行啦!」 「這很難耶!」 「你還是算了吧。」 那一刻,你的熱情像被澆了一桶冷水。 甚至還會懷疑自己: 「是不是我真的不行?」 但事實是,多數時候「不行」,不是因為事情真的做不到,
這篇文章想陪你一起練習,分辨哪些原則來自真心,哪些只是外在的期待。拒絕後感到愧疚很正常,那只是習慣被打破的回音,不代表你做錯了事。當我們學會與愧疚並存,它會成為提醒自己愛自己的小信號,而不是束縛。希望你能在守護別人感受的同時,也溫柔地站在自己的立場上。
你總是怕害拒絕嗎? 不敢拒絕、不敢麻煩別人、連自己不舒服都不敢說出口, 因為你害怕,如果一拒絕,就不再被喜歡、不再被需要。 我們以為「討好」可以讓關係穩固, 卻沒發現,我們早已在一次次迎合中,忘了自己的價值。 這篇文章,寫給總是在關係中壓抑自己、懷疑自己不夠好的人: 心理師給你3個實際、