陳豐偉
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陳豐偉
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精神科醫師，作家。長期接觸各式各樣病人，也曾擔任過網路公司總經理並協助公司轉型、獲利，我可以從務實、生活的角度切入，讓你用短暫的閱讀時間就能得到一生重要的領悟。
【陳豐偉編譯社】的內容會幫助你瞭解自己、瞭解你的伴侶、家人、親友、同事，讓你更能分析為什麼某些人就是會有這樣的行為模式。無論是人際關係、職場用人或危機處理，以及給予你的親友好的建議，從這裡得到的知識，或許有一天會派上用場。
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由新到舊
媒體網站被收購，利用原有的Google排序高分成為內容農場，加入許多AI量產的有毒內容。在媒體產業衰敗的時代，像Clickout Media 這樣的公司，系統性地收購新聞網站、抽乾它們的公信力，然後讓AI填滿的空殼網站繼續享受一段Google演算法的優勢。
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很多人都經驗過這種尷尬時刻：開會時，前一位同事明明才剛講完，你看起來也一直盯著他，但一輪到自己開口，腦中卻像被清空，不知道如何順著他的話繼續講；課堂報告也是一樣，你往往記得前面幾位、後面幾位，偏偏最不記得的，就是那個「剛好在你前面」的人。
一星期工作超過39小時就有害健康？女性受到影響更大？多數研究是針對「一星期工作超過55小時」，「女性受到影響更大」是許多研究的共同點。
退休後社會性死亡，男人比起女人又更嚴重。現在65歲老人的健康程度像是以前的五十幾歲，卻有可能更寂寞。我們要如何在四、五十歲就開始為退休生活做準備？
多運動似乎可以降低失智症，雖然許多愛好運動的人最後還是失智了，但如果能延緩失智、降低嚴重度，為運動付出的時間也還是值得。最近的研究指引出一個方向：如果我們能解開運動延緩失智之謎，或許能找出「不運動也能延緩失智」的方法？
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研究一：大學生的高估自己
我們平常談「鄧寧—克魯格效應」(Dunning-Kruger Effect)時，常把它簡化成一句很順口的話：越不懂的人，越覺得自己很懂。 這句話不算錯，但更精確的衍伸是：為什麼有些人明明做錯很多，卻還是那麼有自信？
完全忘掉前任，平均需要四年時間？徹底斷捨離，解友、不聯絡、離開他的朋友圈，才能快速解除心理負擔。
最近有個研究，針對「經歷一場持續至少兩年的重要戀愛」，分手後要多久才能漸漸淡掉、不再常回想過去的眷戀？結果平均需要4.18年。
