放下你的完美主義！品質來自大量粗糙的實踐

見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」

#釀電影#釀藝評#藝術評論

2026/05/07

釀電影，啜一口電影的美好。

往霧的更深處去──從《白色說書人》看轉型正義，與白色恐怖影視文本

見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」

#釀電影#釀藝評#藝術評論

2026/05/07

李偉文的沙龍

量大質變及有效益的困惑與失敗

佛羅里達大學教授傑利尤斯曼曾做過一個實驗，他把修攝影課的學生隨機分成兩組。一組稱為量組，成績將完全取決於作品的數量，不看品質，期末最後一天，他將統計每個學生繳交的作業，交一百張得A，九十張得B，以此類推。另一半的稱為質組，成績取決於作業的品質，整學期只要繳一張相片，然後根據那作品來打分數。到學

2022/11/13

李偉文的沙龍

量大質變及有效益的困惑與失敗

佛羅里達大學教授傑利尤斯曼曾做過一個實驗，他把修攝影課的學生隨機分成兩組。一組稱為量組，成績將完全取決於作品的數量，不看品質，期末最後一天，他將統計每個學生繳交的作業，交一百張得A，九十張得B，以此類推。另一半的稱為質組，成績取決於作業的品質，整學期只要繳一張相片，然後根據那作品來打分數。到學

2022/11/13

Amily的沙龍

北藝嚴選指南：從兒童藝術節到國際共製，聰明玩家的 75 折選戲術

當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。

#北藝嚴選指南#兒童藝術節#臺北表演藝術中心

2026/04/20

Amily的沙龍

北藝嚴選指南：從兒童藝術節到國際共製，聰明玩家的 75 折選戲術

當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。

#北藝嚴選指南#兒童藝術節#臺北表演藝術中心

2026/04/20

于為暢的沙龍

生產力的頭號殺手 - 完美主義

「完美」應該是本世紀最大的迷思，這世上有沒有東西是 100% 完美的我不確定，但這詞常被人誤解為正面的意思，事實上他在很多地方都會帶來負面影響。大家都說我們做事要「追求完美」，好比賈伯斯會要求電腦殼的裡面也要塗上顏色，縱使很少人會打開他，或是五星級飯店的清潔人員會把樓梯扶手的背面也擦的一塵不染，像

2021/01/18

于為暢的沙龍

生產力的頭號殺手 - 完美主義

「完美」應該是本世紀最大的迷思，這世上有沒有東西是 100% 完美的我不確定，但這詞常被人誤解為正面的意思，事實上他在很多地方都會帶來負面影響。大家都說我們做事要「追求完美」，好比賈伯斯會要求電腦殼的裡面也要塗上顏色，縱使很少人會打開他，或是五星級飯店的清潔人員會把樓梯扶手的背面也擦的一塵不染，像

2021/01/18

秀慧的沙龍

﹝諮詢小記事﹞追求「完美」究竟是人生的墊腳石或是絆腳石？

『做完比完美更重要』『比完美更重要的是進步』『完美如果沒有清楚的標準那就永遠達不到』不知道你看到這三句話，有什麼感覺呢？

#完美主義#追求完美#拖延症

2022/07/14

秀慧的沙龍

﹝諮詢小記事﹞追求「完美」究竟是人生的墊腳石或是絆腳石？

『做完比完美更重要』『比完美更重要的是進步』『完美如果沒有清楚的標準那就永遠達不到』不知道你看到這三句話，有什麼感覺呢？

#完美主義#追求完美#拖延症

2022/07/14

讓生活變成喜歡的樣子

用攝影探索人生

攝影的藝術與哲學，如同人生一般，或許對於影像會有主觀或客觀的美醜，但沒有對錯、標準答案，而是看到影像的人們對於影像的感受如何、在心中留下什麼。那種感動、那個漣漪，更勝過種種高深的技巧。

#攝影#人生#自我探索

2022/09/01

讓生活變成喜歡的樣子

用攝影探索人生

攝影的藝術與哲學，如同人生一般，或許對於影像會有主觀或客觀的美醜，但沒有對錯、標準答案，而是看到影像的人們對於影像的感受如何、在心中留下什麼。那種感動、那個漣漪，更勝過種種高深的技巧。

#攝影#人生#自我探索

2022/09/01

與冬的沙龍

一起讀書Bar — 原子習慣

攝影師：Anete Lusina，連結：Pexels 簡單的四個步驟，養成一個習慣，「提示」、「渴望」、「回應」、「獎賞」。在書中有個例子我非常喜歡。在攝影課堂中，老師將學生們分成了兩組，一組由照片「量」為學期成績的標準，拍了一百張的學生可以得到最高分，九十分的次之，以此類推。另一組學生，只須要交

2021/07/10

與冬的沙龍

一起讀書Bar — 原子習慣

攝影師：Anete Lusina，連結：Pexels 簡單的四個步驟，養成一個習慣，「提示」、「渴望」、「回應」、「獎賞」。在書中有個例子我非常喜歡。在攝影課堂中，老師將學生們分成了兩組，一組由照片「量」為學期成績的標準，拍了一百張的學生可以得到最高分，九十分的次之，以此類推。另一組學生，只須要交

2021/07/10

駱和煦的沙龍

#42 我們沒辦法改進不存在的東西，簡單講，先求有、再求好

曾聽過一個故事，一位教授將學生分成兩組PK，一組學生這學期只需要交一張認為最好的照片；另一組則要交100張照片。最後拍100張照片的學生作品勝出。為了拍出大量不同的照片，這組同學不斷嘗試與改變。只需要拍一張的同學，由於顧忌太多，完美主義作祟，導致最後作品不理想。這道理一樣可以用在寫作上。

#閱讀#閱讀心得#寫作

2022/11/10

駱和煦的沙龍

#42 我們沒辦法改進不存在的東西，簡單講，先求有、再求好

曾聽過一個故事，一位教授將學生分成兩組PK，一組學生這學期只需要交一張認為最好的照片；另一組則要交100張照片。最後拍100張照片的學生作品勝出。為了拍出大量不同的照片，這組同學不斷嘗試與改變。只需要拍一張的同學，由於顧忌太多，完美主義作祟，導致最後作品不理想。這道理一樣可以用在寫作上。

#閱讀#閱讀心得#寫作

2022/11/10

方格子 vocus 官方沙龍

🏝️ 方格創作島｜【創作地圖組】全攻略：解鎖靈感，再抽精美家電 ദ്ദി(•̀ ᗜ <)

5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！

#創作#vocus#方格創作島

2026/04/23

方格子 vocus 官方沙龍

🏝️ 方格創作島｜【創作地圖組】全攻略：解鎖靈感，再抽精美家電 ദ്ദി(•̀ ᗜ <)

5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！

#創作#vocus#方格創作島

2026/04/23

黃裕二的沙龍

放下你的完美主義！品質來自大量粗糙的實踐

伏泰爾：「至善者、善之敵」攝影課教授把學生分兩組：「質組、量組」。量組的成績由繳交作品的量來決定：「100張照片得A、90張得B⋯⋯依此類推」。而質組只需繳交一張完美的照片！成績將由此張照片決定。學期結束，出乎意料的是：「質量最好的照片都來自量組的學生！」你也是想太多而不行動的人嗎？ --

#名言佳句#閱讀筆記#閱讀心得

2022/03/04

黃裕二的沙龍

放下你的完美主義！品質來自大量粗糙的實踐

伏泰爾：「至善者、善之敵」攝影課教授把學生分兩組：「質組、量組」。量組的成績由繳交作品的量來決定：「100張照片得A、90張得B⋯⋯依此類推」。而質組只需繳交一張完美的照片！成績將由此張照片決定。學期結束，出乎意料的是：「質量最好的照片都來自量組的學生！」你也是想太多而不行動的人嗎？ --

#名言佳句#閱讀筆記#閱讀心得

2022/03/04

Eve's Salon: 投資自己就是「最好的投資」

職涯發展｜好學生入職場，不要被完美主義牽絆住

完美主義者在職場中常常遇到因為對自己的成品有太高要求而造成拖延的問題。然而，職場需要的是團隊合作而非個人秀，並且時代的快速變遷要求我們適時完成並不斷改進。學會放下完美主義執念，給自己一個截止時間，在此之前不斷優化，並接受不盡如人意的成果，這樣能讓完美主義者克服拖延並不斷成長。

#職場#主管#年輕人

2024/05/06

Eve's Salon: 投資自己就是「最好的投資」

職涯發展｜好學生入職場，不要被完美主義牽絆住

完美主義者在職場中常常遇到因為對自己的成品有太高要求而造成拖延的問題。然而，職場需要的是團隊合作而非個人秀，並且時代的快速變遷要求我們適時完成並不斷改進。學會放下完美主義執念，給自己一個截止時間，在此之前不斷優化，並接受不盡如人意的成果，這樣能讓完美主義者克服拖延並不斷成長。

#職場#主管#年輕人

2024/05/06

釀電影，啜一口電影的美好。

《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》：流動、跨域、變形的「生存之道」

當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。

#釀電影#釀評論#藝術評論

2026/02/28

釀電影，啜一口電影的美好。

《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》：流動、跨域、變形的「生存之道」

當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。

#釀電影#釀評論#藝術評論

2026/02/28