一定要騎快才叫做騎車嗎?

更新 發佈閱讀 3 分鐘
vocus|新世代的創作平台


❓車友問:「一定要騎快才叫做騎車嗎?」

如果你有一樣的問題,請你看完

其實我也曾經落入「和別人比較」的心態

尤其當你看到身邊的朋友,在社群平台上秀出他們的成績,

或是刷過Strava看到排行榜時,心裡難免會有比較。

同時也覺得懷疑人生:
「難道不想騎快的我,就比較弱嗎?」


但事實上,「騎得快不快」本來就不是唯一的衡量標準

畢竟我們都並非「職業」,騎車本來就是「興趣&嗜好」,

那麼過程當中,有感受到「快樂」應該才是終極目標

-

【✨目標才是核心:回想自己騎車的初心】

想想自己是為什麼開始騎車的?

是為了保持健康、放鬆心情,還是為了挑戰自己?

每個人都有自己不同的騎行理由,重要的是找到自己的目標,而不是盲目追逐速度或成績。

像我,

當初是因為單車環島而正式入坑(這是大家都不知道的故事XD)

想要用雙腳踏遍各式各樣的美景、以及解鎖各種「人生體驗」

即便騎行的時候,偶爾會拉拉強度,但多數的時候,我還是會為了美景放慢腳步

因為我知道「體驗當下」才是我騎行的目的

所以,有些人想挑戰極限,

而有些人則享受騎車的平靜,兩者都很棒!

重點是你的目標,這會讓你的騎行更有方向。


【✨規律訓練是實現目標的關鍵】

不要看我這樣!普通騎士也是有在練車的好ㄇ!

既然找到了目標,「如何完成」又會是另一個重點

規律訓練的目的,就是能幫助你達成目標,

無論這個目標是:騎得更快更遠、保持體能,還是單純享受當下

你可能會疑惑:「啊我就不想快!是要練甚麼喇?」

訓練能幫助你體驗當下,而非痛苦

試想一下,如果你在出大景的武嶺路上狗喘,你心裡想的會是什麼?

應該只有:「咖哩老師...」
(可能你也沒有罵的力氣QAQ)

訓練的目的不在於逼迫你變得更快,

而是讓你在騎行中感覺更輕鬆自在、更有力量,逐步靠近你設立的目標,甚至能快樂的體驗當下,而非痛苦。

記得!訓練幫助你完成目標,速度只是選項之一

持之以恆地訓練,無論速度快慢,最終都能協助你達到理想中的狀態!


【✨騎得開心,才是最重要的】

回想一下,騎車中最開心的瞬間是什麼?

是破紀錄的時刻?

是解鎖從未騎過的路線?

是享受制高點的美景?

還是享受與朋友一起騎車的悠閒?

快樂是你最大的動力,而非單純的速度。

當你享受過程,無論結果如何,都會更滿足!

所以,最終還是回歸

「你騎車的目的是甚麼?」

騎車不要為了別人,為自己開心最重要!

享受過程中的每一刻,快樂才是最終的答案!

願每一個普通騎士都能「體驗當下的快樂」🫶🏻

【文末工商】
YT頻道:普通騎士Eden
普通騎士Eden,要帶更多的普通騎士體驗單車的美好!
訂閱一下啦~愛您🫶🏻


留言
avatar-img
普通騎士Eden
3會員
5內容數
普通人的運動日常 普通的積累,終究會成為不平凡✨ 普通騎士Eden,要帶更多的普通騎士體驗單車的美好💖
你可能也想看
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
我曾經短暫的想成為輕盈的自行車小辣椒,輕巧快速在自行車界悠遊奔馳,然而生完小孩後在時間跟精力的壓縮下與自行車漸行漸遠,後來大概只有一年一騎XD 現在偶爾還是會去騎車,但出門需要有車衣車褲,安全帽水壺外加輪胎有氣,晚上騎車還要準備車燈,懶惰加上感覺麻煩,自行車就與我漸行漸遠了。 (以前還曾經豪
Thumbnail
我曾經短暫的想成為輕盈的自行車小辣椒,輕巧快速在自行車界悠遊奔馳,然而生完小孩後在時間跟精力的壓縮下與自行車漸行漸遠,後來大概只有一年一騎XD 現在偶爾還是會去騎車,但出門需要有車衣車褲,安全帽水壺外加輪胎有氣,晚上騎車還要準備車燈,懶惰加上感覺麻煩,自行車就與我漸行漸遠了。 (以前還曾經豪
Thumbnail
興趣是擺脫工作與與壓力的最佳調節劑,它不為任何目的,沒有任何形式,只在閒暇時間做這些事情讓自己得到放鬆與滿足的心情。 生活則是日常起居、工作、休閒的總和,如果時常覺得自己的生活一團糟,通常是其中一個環節失衡,而牽扯了整個生活狀態。 想要重整「生活」,其中一個有效的方法就是培養「興趣」。
Thumbnail
興趣是擺脫工作與與壓力的最佳調節劑,它不為任何目的,沒有任何形式,只在閒暇時間做這些事情讓自己得到放鬆與滿足的心情。 生活則是日常起居、工作、休閒的總和,如果時常覺得自己的生活一團糟,通常是其中一個環節失衡,而牽扯了整個生活狀態。 想要重整「生活」,其中一個有效的方法就是培養「興趣」。
Thumbnail
一直以來我都不算是一個很愛運動的人,在人生某一個階段終於愛上腳踏車,因為我喜歡微風吹拂與騎乘百K後的成就感,甚至騎過一次環島就能一直拿來說嘴! 然而因為騎長途距離需要準備的內容物太多,加上有了小孩不是想騎乘遠距離就可以去騎,自然而然騎車這件事現在對我來說就是休閒組合,曾經想過騎武嶺的心願,默默的收了
Thumbnail
一直以來我都不算是一個很愛運動的人,在人生某一個階段終於愛上腳踏車,因為我喜歡微風吹拂與騎乘百K後的成就感,甚至騎過一次環島就能一直拿來說嘴! 然而因為騎長途距離需要準備的內容物太多,加上有了小孩不是想騎乘遠距離就可以去騎,自然而然騎車這件事現在對我來說就是休閒組合,曾經想過騎武嶺的心願,默默的收了
Thumbnail
有些人說:畫畫是需要天份的。 我認為這句話的回覆是:算對,也算不對。
Thumbnail
有些人說:畫畫是需要天份的。 我認為這句話的回覆是:算對,也算不對。
Thumbnail
HOLA!!!! 1.你熱衷某項運動 單車旅行時會有大量的時間與自己相處,也會在路上遇到其他旅行者,或是透過單車的APP認識更多同好,認識新朋友以及獨處的時間,可以取得非常好的平衡。 #女生單車環歐 #現正騎乘中
Thumbnail
HOLA!!!! 1.你熱衷某項運動 單車旅行時會有大量的時間與自己相處,也會在路上遇到其他旅行者,或是透過單車的APP認識更多同好,認識新朋友以及獨處的時間,可以取得非常好的平衡。 #女生單車環歐 #現正騎乘中
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
我看過一些年輕人,來到賽道為了想要進步,當騎的比較熟了以後就開始埋頭苦練,狂衝猛幹,可是練了大半年卻還是原地踏步進步有限... 示意圖,我只是想要放這張照片 最後淡出賽道,有些是因為熱情被挫折感掩蓋,有些是摔車受傷再起不能從此退出賽車場,其實問題或許是出在沒人帶領、沒人教,或者跟錯人,但最重要的是有
Thumbnail
我看過一些年輕人,來到賽道為了想要進步,當騎的比較熟了以後就開始埋頭苦練,狂衝猛幹,可是練了大半年卻還是原地踏步進步有限... 示意圖,我只是想要放這張照片 最後淡出賽道,有些是因為熱情被挫折感掩蓋,有些是摔車受傷再起不能從此退出賽車場,其實問題或許是出在沒人帶領、沒人教,或者跟錯人,但最重要的是有
Thumbnail
今年開始運動的時間變多了 偶爾是跟朋友一起,偶爾是跟家人一起運動 偶爾是爬山,偶爾是騎腳踏車 騎車時,我喜歡邊聽podcast或是什麼也不聽靜靜想著自己的事情,與自己對話 得到了一些體悟 1.目的地在哪 是自己決定的,不管其他人要不要繼續前進,你都可以自己去完成它 那天我設定了一個目的地,希望從新
Thumbnail
今年開始運動的時間變多了 偶爾是跟朋友一起,偶爾是跟家人一起運動 偶爾是爬山,偶爾是騎腳踏車 騎車時,我喜歡邊聽podcast或是什麼也不聽靜靜想著自己的事情,與自己對話 得到了一些體悟 1.目的地在哪 是自己決定的,不管其他人要不要繼續前進,你都可以自己去完成它 那天我設定了一個目的地,希望從新
Thumbnail
常常有人問我,為什麼那個誰誰誰這麼快又那麼穩?我練了這麼久卻達不到他的水準? 主要答案通常都是「有一種久,叫做你自己覺得久」,當然其實背後的原因還不只這些,天份當然可能是其中一項,但歷史告訴我們這不是唯一的因素 首先是練習頻率,通常我看過在賽車場上夠快的人,通常最少都是每週一次的賽道活動,這而且這
Thumbnail
常常有人問我,為什麼那個誰誰誰這麼快又那麼穩?我練了這麼久卻達不到他的水準? 主要答案通常都是「有一種久,叫做你自己覺得久」,當然其實背後的原因還不只這些,天份當然可能是其中一項,但歷史告訴我們這不是唯一的因素 首先是練習頻率,通常我看過在賽車場上夠快的人,通常最少都是每週一次的賽道活動,這而且這
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News