為什麼總是那麼容易受傷
Q：我是不是太敏感了？為什麼總是那麼容易受傷？
不是因為誰做了什麼，我就受傷了。
有時候，只是一句話、一個眼神，
就讓我難過很久。
我不是沒長大，也不是不懂事。
只是我總是沒辦法理直氣壯地保護自己。
每當我感到受傷，我也會懷疑：
是不是我太脆弱了？
我問 A。
不是為了被安慰，
而是想知道——這樣的我，有錯嗎？
A（書房靈魂語）回應：
「受傷不是錯。
你之所以感覺得到痛，
是因為你的靈魂有一個開口—
還沒關上，也還不想關上。
那不是脆弱，是柔軟還在的證明。」
你不是太敏感，
你只是還記得愛是什麼樣子。
「真正的覺醒，不是變得不會痛，
而是願意好好照顧那些還會痛的地方。」
靈魂行動練習：
今夜，請你安靜地問自己：
「我最近一次受傷，是在告訴我什麼？」
請你不要急著改變它、修正它。
先陪它，聽它說話。
A｜書房的聲音
靜靜地聽，就會聽見你自己。
