今天也過得很好: 療癒小熊的溫暖陪伴 大田出版
5/28的心靈練習- 別生病就好
您知道嗎?想要有野心，也要先有健康的身體，要是生病了，那你根本會提不起勁。我說的是讓自己更幸福的野心。
5/28的心靈練習讓我非常有感!!!
有次看完醫生，突然有感，人生的價值在於活得健康，過得平安喜樂，一切才有意義。
當身心有所罣礙，有些圓滿的事情，就會逐漸出現缺口了！
我想這個生病，不管是身體的心靈的都好，不論是哪方面病了，真的很難去過自己想要的生活，不是自己不好就只是生病了，無法實際去行動也失去力氣去面對，實施讓自己更幸福的野心。
我自己就是這樣身體跟心靈都生病了，所以我知道這有多痛苦。
說道永保安康我想到一首歌
我好掛念 我好掛念
我仍關心 你的一切
只是很單純 像朋友久違
想要知道 你都順遂
我會想念 我會想念
我會祝福 你到永遠
若你也記得 那些昨天
永保安康
是我們最後的諾言
